45/70 小控班153 目标管理

心烦时,要闭嘴,否则会喷火

一个小时过去了,我端着手机翻来复去地刷,却不知道该写点什么。我期待发现什么有趣的信息或素材,能够引发我书写的欲望。

可是没有,我有点着急,甚至有点焦虑了,还有一个小时就到休息时间啦,而且我还没有去洗漱,没有去诵经,必须做出行动啦。

但是,我又不希望自己输出的毫无价值。这种心情和状态,真是令人感觉很糟糕。当我意识到的时候,我想到必须马上转移,不能再为此耗费心力。

所以,我随手拿起旁边的一本《五项管理》笔记本。这还是前天买的,当时买了不少送给公司的员工,这本应该是前些天整理出来的。

那就来分享它吧,重点摘抄——“目标管理”

什么是目标?目标就是在规定的时间内,达成自己的梦想。

一、人们为什么不设定目标

1、观念问题。一是不知道目标设定的重要性;二是不知道设定目标的方法;三是不知道目标设定的是否正确;

2、心态问题。一是设定目标后害怕失败;二是害怕被别人嘲笑;三是实现目标的自信心不足;

二、目标不实现的十大原因

1、不知道自己想要的是什么,要多少,什么时间要;

2、没有达成的动力(野心)

3、目标不合理,不切合实际

4、缺乏明确达成期限

5、缺乏详细计划

6、不懂得设定目标的重要性和怎么样设定目标

7、自我设限

8、没有定期检查,衡量进度

9、没有真正下定决心

10、没有持之以恒的耐心

三、分解目标的四个步骤

第一步:设定你的本年度目标

第二步:把年度目标分解到月

第三步:分解月目标为周目标,并每周填写

第四步:把周目标分解到周一到周日

有感:分解目标是为了越往后越不被自己年度的目标吓到。人们往往在设定目标时志存高远,但是随着时间的流逝,而渐渐感觉力不从心,遥不可及。只有一步一个脚印地,每天进步一点点,才能越来越接近目标和终点。

假如今天是我生命中的最后一天

生命只有一次,而人生也不过是积累。我若让今天的时光白白流逝,就等于毁掉人生的最后一页。因此,我珍惜今天的一分一秒,因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行,明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒,我要用双手捧信,用爱心抚摸,因为它们如此宝贵。垂死的人用毕生的钱财都无法换得一口生气。我无法计算时间的价值,它们是无价之宝!

                                                             ——羊皮卷之五

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