今日主要HAIO和每日金句
❤坚持HAIO第17天
H-健康:
-7:00起床
-瑜伽30分钟
-早起一杯200ml温开水
A-心态: 正念冥想，能量满满
I-输入:
-樊登听书30分钟
-《榨书》阅读30分钟
-昕楠老师的好声音课程
O-输出:
-能量晨读
-每日HAIO
-演讲班级群活跃氛围
-简书读书笔记
-面条比赛点评
-写作60秒作业
-53期结营感想
彼此用心 成就彼此
——写在53期演讲训练营结营前
一转眼，坚持星球第53期演讲训练营便接近尾声，即将迎来它的又一个结营典礼。
21天，是一期演讲训练营的营期，是一个良好习惯养成需要的周期，也是我们与面条相识相伴相知的美好时光！
作为连续两期的馒头，对于陪伴面条、助力面条成长这件事，我最大的感悟是：彼此用心，成就彼此。
正所谓“巧妇难为无米炊”，只有当面条学习课程，并运用课程知识完成所有的作业时，身为馒头的我们才能及时为他们赋能，与导师们从不同角度发现他们的优点，予以肯定和鼓励；针对其中存在的不足之处，予以精进的建议。否则，面条没有完成作业达不到刻意练習的目的，我们的点评也将只是空谈。
就像这一期我陪伴的面条是叶虹，训练营期间，她总是早早打卡完成作业，然后发小组群里，开心地@一下我和珠珠导师，讲述自己完成作业的心得体会，充满期待地等待着我们点评，尔后会根据点评建议，一直迭代到自己比较满意为止。
作为陪伴馒头，她就是我精进点评技能，完成点评任务的动力。因为我觉得，只有持续提升自己的点评能力，才能更好更快地帮助面条的她成长。
当她顺利结业，而我获得优秀馒头的时候，这就是彼此用心，成就彼此的最真实写照！
接下来，我将持续精进，继续用心高质量陪伴未来的面条，成就彼此，加油！
耀嘉
2022.2.21
[爱心]今日金句
有时候，完成比完美更重要！
2022.2.21
