今天很开心我休息和林老师连线了,我很紧张语无伦次的,心到嗓子眼了,心理素质怎么这么差呢?深呼吸了几次好了许多,也说了很多,林老师夸我这个妈妈很有悟性。了解了自己期待的是什么,放下就好了,后知后觉的我是在进步,老师提醒我就是不要对自己要求太高,一切慢慢来。我就是太急躁,急功近利这个词形容我很恰当。什么事慢慢来,静能生慧,(做个智慧的女人)。微习惯做起来。写简书,正念,赋能;这个是我24年的计划,
2023.12.23每日一省D84
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