将西瓜和番茄去皮、去籽、切成小块;

小西瓜1/4个、番茄1个、柠檬1/4个、蜂蜜少许

✎做法

❶将西瓜和番茄去皮、去籽、切成小块;

❷将西瓜和番茄放入料理机中,挤入柠檬汁,启动料理机;

❸打汁完成后,根据口味加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

上汤3瓜

煮汤最清热

“春吃花,夏吃瓜”,一碗清甜瓜汤补水补盐,清热又除烦。

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