【我的成就事件】@kiki－004（2015年3月22日 - 2015年3月28日）
第一部分：2.1本周我的成就事件有：
1、继续较好完成十分计划。
2、促进自我接受的维持五周的练习，本周完结。
3、《高效能人士的七个习惯》正在实践中，积极主动和以终为始进行中。
4、本周坚持完成我的感悟的写作。
5、参加了一场四轮的面试，并且颇有收获，虽然未能参加新工作，但是仍在积极留意招聘信息。
6、Excel的学习继续深入。
7、工作上能更有意识为自己工作，给自己安排任务。
8、能和同事沟通，多请教同事问题。
9、本周有好的点子（关于成长关于工作方面的）能够有计划的实施。
10、八分饱能有序进行，有2次成功克制再吃一口的欲望。
11、本周成功开展跑步运动，已坚持了2天，要继续坚持运动。
12、完成《麦田里的守望者》的阅读，虽然对此种类型的书不太感冒但是坚持看完，看到很多关于社会事实和现实的讽刺，看问题多了一种角度。
13、合理的排解情绪，减少焦虑，情绪更加稳定。
14、和恋人进行了一次深入的交流，得到了支持和理解，给予对方鼓励和支持。
2.2在本周内，自己克服了哪些困难，是怎样克服的，最后达到了什么样的效果？
1、面试和工作的冲突：更好的安排了工作，提高了本工作的效率，腾出时间参加面试。
2、秘密和情人坦白：冒着失去他的危险也要告知过去的一些不愉快的经历，能够大胆的面对过去，面对真实的自己，会更爱自己，不去担心会有人因此而离开自己。如果要离开，那就不是真爱了。同时会更加积极去完善自己，提升自己，更加善待别人，更加珍惜眼前人。
3、晚上的时间利用效率不高，状态不佳。记住晚上行动的三个关键字：英语、运动、阅读。更有意识去行动，适当安排任务，不会排满，但是知道自己的行动方针。休息和任务合理安排好，留出时间应对临时任务。
4、焦虑情绪的突袭。更合理的安排自己的任务和作息，更加有条不紊的进行，并且积极找出情绪失控的原因。如果出现情绪失控，可能是任务完成得不专注，分心，或者任务和精力安排得不够好，又或者可能忘记自己的原则……找出情绪失控的原因并且采取行动，努力做到“做好手头的事情，静待一切的发生”。
第二部分：我的特质是
积极、勇敢、善良、珍惜、爱、单纯、理解、支持、陪伴、真诚、珍惜眼前人、有原则、有把控感、反省、改进、坚持进步、提升自己、有条不紊
