2025-05-14 周三 晴 Day97
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩老客户信任，又找我老公下单了，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，韬哥教我AI软件，赵经理让我帮忙打印报价单，李工一早和我反馈新品已到样，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩唐，她感冒了，吃饭时特意离我们远远的，就怕传染给大家。媛姐今天也来和我们一块儿吃饭了，昨天还有方工，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩公司邀请专家为大家开启健康讲座，及体检注意事项，还赠送了礼物，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩勤奋的自己，晚上备好第二天的菜，早上炒菜能省不少时间。中午吃上新鲜菜，舒服，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩手机闹钟，每天早上和中午叫我起床，上次休假了，同事们都睡过头了，还好我定了闹钟，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，身体里的每一位 “小伙伴”，大家各司其职又紧密协作，让健康与快乐常伴。真的谢谢你们，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，那从八方而来的财气，愿钱宝宝时刻在我身旁。有了这份眷顾，能从容支付账单，购置家中所需。感谢生活如此厚待，谢谢，谢谢，谢谢！
成功日记
✨我真棒，早起运动半小时、凉衣服后就开始看书。
✨我真棒，早起准备中午的菜，真是勤快。
✨我真棒，中午提前10分钟午睡，睡的真踏实。
✨我真棒，听书改成听博客，听音乐，开始一天的好心情。
✨我真棒，不再碎片时间阅读，而是早、中、晚三个时间阅读，更喜欢眼睛看文字过脑的感觉。
反思日记
🤔反思：睡前看 1 小时视频、花 30 分钟购物，耗时多。
☑️改进：21：30 前完成事，睡前不购物，白天解决，之后再玩手机。
🤔反思：读电纸书易分心看手机。
☑️改进：睡前在大厅看书，手机放房间充电。
🤔反思：洗碗我比亚玲慢，她见我在前面就重洗了会
☑️改进：下次让她先洗，我认真把碗洗干净。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会我。
💌你每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。
