一.每日精进：
1.学习：《瑜伽之道》
2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第九周第二轮第7遍
3.陪家人:今天是打拳日，对打的小哥哥出手很准，悟空也很抗打🤣
4.帮朋友：在直播间带大家练习；
5.投资：每日定投box
二.每日感恩：
感恩sssb，所有伟大的传承上师们；
感恩爸妈准备午餐，妈下午帮忙接悟空带他去上课；
感谢二组给力的组委们，大家齐心协力，打了漂亮杖；
感谢团长马倩总能在需要时答疑解惑，还开课组委会，优秀的人在哪都发光。
感谢瑜伽陪伴营里小伙伴认真练习，认真写作业，积极反馈~
三.每日收获：
唯有持续学习，在不会被时代的洪流冲走。
四.每日反思：
早睡早起，合理安排时间
