持续的做一件事，有时需要勉强一下

今天真的有感觉到没啥写的，气，可鼓不可泄！早上一个念头说过个周末吧！反正没啥要紧事，所以，一整天就松懈下来，书没读，群里没分享，课，听得不够认真。

谁说养成好习惯需要21天，我觉得是需要一辈子，做一件事，持续做了21天，有两次不做都又打回原形。随时保持警觉的心，才是不掉下去的硬道理。

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