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丁香医生说牙齿出血是因为牙周炎，洗牙可以解决这个问题，根据我的亲身经历，这是有效果的。
选牙膏要挑便宜含氟的牙膏，这点我不赞同。
之前用便宜的中华和两面针中草药牙膏，三元一只，就是没有黑人的效果好，黑人的牙膏刷牙效果真的白了不少，十元一只，双重薄荷的我认为不好，功效都在薄荷上了，我刷牙是为了更白，同一品牌不同款型的牙膏主打功效不一样，作为消费者我们要有正确的消费观念，不要相信那些虚假，夸大的广告，以及广告词，有时候有效果可能是加了违规的添加剂，有时候有效果是真的有良好的效果，我们要学会正确的辨别。
以后没有写作灵感的时候，就看信息，值得我长句评论的就可以写成一篇文章，评论也有好处，1能引发我深度思考，让我得到收获，2和网友交流，打开了新的世界，获得了新的见解，3可以由此写出日更。
