昨日读了一篇很烧脑的文章《熵增定律，一条宇宙的至上法则》。知道了很深奥的物理知识，掌握 了重要的信息。获得了一定的负熵，哈哈！
闲言少叙，直接上知识：何谓熵增定律？简单地说，即是在一个孤立系统中，事物总是自发、不可逆的朝着熵增加（混乱）方向进行。当熵达到最大值时，系统就会出现严重混乱，最终走向灭亡。
熵增定律告诉我们，事物总是自发、不可逆的朝着混乱方向行进。
人类和宇宙之熵也在不断增大，人体会走向死亡，世界将变得无序，宇宙会归于寂灭。
“熵增定律是一切自然法则中最至高无上的定律”。面对这一铁律，人类难道无能为力了吗？答案是否定的。
著名 的物理学家薛定谔在《生命是什么》中，提出了负熵的概念，将负熵与生命联系在一起。
提出了生命以负熵为食的理论。
作为生命个体抗争熵增的唯一法则就是不断地从环境中吸取负熵以抗争熵增。也就是在生命存活期内如要健康有活力，生长发育，就必须不断地从环境中吸取负熵物质（干净的空气，水，食物），排出高熵物质（汗水，二氧化碳等）。
所谓的新陈代谢，就是以负熵对抗熵增的过程。毛主席讲的“与天斗，其乐无穷，与地斗，其乐无穷，与人斗，其乐无穷。”就是这个原理吧。
作为如何吸取负熵呢？主要有如下这些，坚持健身，保持身体内熵增与熵减的斗争；与家人朋友保持良好的关系，管理 好情绪的熵增与熵减；坚持终身阅读，不断地吸取知识与信息，不断地吸取负熵。
在不断地用熵减与熵增斗争中，坚持自律，使自己不断地进化，进化身体， 进化情绪，进化大脑，进化智能，同时永远保持开放，包容，给自己留一个沟通世界的门。
余生自律，努力减缓熵增的速度与程度吧。
