服气辟谷14天之day 12

今天上午的总体感觉是稍微有点虚弱,好在只有两节课,同前几天,中午在办公室吞气后翘班带妞妞游泳,吞过气感觉立马好起来。但是去幼儿园接她的时候,因为来不及吃点心,好心的毛老师硬是把酸奶喝红豆切片面包塞到妞妞手里,嘱咐她在路上吃。哎哟哟,这下可不得了了,面包的香味把我沉睡多天的对于食物的渴望彻底激发出来了,那个馋呀,无以言表......

她游了一个半小时,我在外面站了一个半小时,也不觉得累。回家路上,非要喝西瓜汁,于是水果店买了半个西瓜,两斤樱桃,回到家洗好榨好,我亲爱的娘已经把晚饭准备好了,丝瓜炒蛋,清炒土豆丝,菊叶蛋汤,白米饭,还有些牛肉,简单的食材,简单的做法,我却闻着是人世间最好的美味,怎么办?索性坐在餐桌边看着他们吃,顺带着闻闻香味吧。其实,今天上午同事用浆糊封学生档案袋的时候我就闻着一股粮食的原始的香味了,哎,没想到倒数第三天我是在馋馋馋中度过的。

不经意间发现自己胳膊和手上的血管变细了,于是我就开始了臆想,觉得自己要干涸了(虽然活的好好地),再次感受到了意念的力量,难怪朋友圈里最近流行正念21天呢。

这两天由于天冷,喝水量都不达标,好在没有什么不适感。

今天早晨4:30醒来的,于是可以悠闲地熬煮山药水,赶在6:00出门前装进瓶子里。一般中午休息一个小时左右,精神状态良好,但是晚上一定要10点前入睡。

这一天没有什么特别的状况发生,就是跟

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