昨晚第一次跟跑团的两位成员一起跑，认识了两位新朋友很开心。一位是95年的刚毕业的小姑娘，一位是79年的有六块腹肌的黑哥。我们相约在明湖西南门门口见，聚齐后顺时针沿着不同于我往日一个人跑的路线跑了一圈，很畅快。
几个人一起跑的好处是，一中间不会停歇；二会不由自主向配速高的看齐，三互相关心照顾这种感觉很暖。原本是陌生的人，因为跑步这个爱好走到一起，从此结交成为朋友，这种感觉非常好，要珍惜这些友谊啊！
多与世界建立联系
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