由内而外,破壳前行

——冬月阅读营广州线下课第一个90天总结(2021.9-2022.1)

从过往的学习里,我认知了“烂开始,好开展”,用这样的观点来破框我的完美主义心理。回忆我的过往,我总判断我是一个很慢的人,慢思考,慢行动,慢结果。快好像与我无缘。自从我进入了职场,我发现我的慢适应不了外界的快。我开始追赶,我开始调频,还是力不从心。当我有了自己的娃,我才知道,一味地追赶是永远到不了我想到的地方。只有定下来,看清当下我和我的世界,在认知观念和行动中达到“有效平衡”,快慢节奏,才由我来掌控。

感谢冬月老师和冬月阅读营,2020年的结缘结识冬月老师,我开始了人生新征途。所有过往散落的珍珠,被我慢慢看清,我开始有力量有节奏去拾起来。冬月老师说,学到了多少不重要,重要的是留下了多少。当我们有了这样的思维,我们才真正活在当下,真实地面对自己。

2021年,阅读营从线上课走下了线下课。5月北京线下课,我火热的心啪啪地燃烧起来,在高能的场遇里,我看清楚到自己所处当下的状态,硬壳很硬,破壳需要更多的自身内在力量崛起。9月广州线下课,一切都来得如此刚刚好。自家地域和更多的伙伴陪伴,让我的心更加的敞开,呈现出更多的真实,感受到与他人更多的连接,我进入新阶段新成长了。

从线下课回到陪伴践行,在杨惠老师的带领下,我认真地执行每周的践行,特别是感恩践行。人生百年,通往梦想的道路慢以致远;大目标落实得到小目标,每个驿站都是复盘成就与下一步;践行路上,有你有我有他,是最难得的同学情,互相支持互相赋能,以身作则就是最好的告白。

在这90天,我收获了“坚持”,坚持去输出每日践行所获;收获了“接纳”,通过输出,更多地接纳自己的不完美;收获了“勇敢”,不是我上我行,而是我行我上。《非暴力沟通》的带读,是偶然也是必然的机会,感谢杨惠给到我舞台,让我知道我原来可以。即使与冬月老师还有很多距离,可是我踏出了第一步。教会别人就是最好的成长。每次的带读,我都会用心备课,以“我”心态来带入,以阅读心法为主线,不断简单重复我们的心法,同时,看我看同学在使用非暴力沟通时会遇到什么样的实际问题,这样“教学”相长,让我乐在其中,收获在其中。

这90天里,我、杨惠、玉玲还策划组织了广州的线下沙龙,让同学们相聚一堂,对践行,对《非暴力沟通》一书有了更深刻的体悟。

90天里,感恩我们线下群里的每一位同学的陪伴,是你们让这践行变得有激情有温度;感恩我所在6组的伙伴们,梁颖、玉玲、佳群、林琳、玉婷,是你们的同行和每一次的温馨提醒,让我的脚步变得更轻盈又有力量;感谢这次践行的所有班委,你们在背后的默默付出与托起,成就了这不一样的90天,衷心地感谢你们每一位。

此90天只是一个开始,期待更多的90天,你我同行。

谢谢自己始终努力着,未来可期!

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