爱自己感恩读书会
20230616 Lucky打卡
#读书复盘《零极限》
爱自己打卡第一天感悟
很久没做镜子练习了，今天做一次，感受不一样。因为很久没对自己说：我爱你，你值得拥有世间最美好的一切。说了，内心开始有了力量。
读书感悟
第一次听到这个书名，零极限，不知道什么意思。原来就是无我，就是空。别人都说，练习武功最高的境界，就是无我。而生活的最高境界就是空。空代表清零，代表空杯。代表柔和，代表接纳。就像海纳百川一样。
感恩
今天特别感恩梅芳姐，因为昨天没看群消息，今天特别想加入，被梅芳姐热情加入进来了。
感恩群里面大家庭的伙伴们，特别热情，特别温暖。第一次好多人都不认识，感受到了这个群大家的热情，在意。感受到了大家看见了我。非常感恩。
感恩儿子，要去图书馆玩，让我下午静心看了一下午的书。
感恩女儿，我不在家，把垃圾全部整理出去了。
感恩公婆，做了美味的饭菜。
感恩老公，永远是我的坚强后盾。
