今天利用碎片时间，看完了一集50分钟的科学减肥纪录片《减肥十律》。这个纪录片里通过实验提炼出了几个小窍门，可以帮助我们更好的减掉多余的脂肪。 1...

今晚把《感谢生命的美意》看完了，用了三分之一包抽纸，流了很多很多的眼泪。我的心被触碰到了。 廖智在地震中失去了最最亲爱的女儿，失去了原本岌岌可危...

孩子真的很神奇，很纯净。 能感应到我的想法。 睡前脑海里突然浮现了朋友发我的信息，说她看我发的朋友圈分享小宝贝搭的积木，她儿子十七也搭了积木。小...

不管它是什么样的感受，你有权利去感受它们。 拿回感受的主导权。不被别人定义。 当我发现，我可以真正地看到我的痛苦，我便可以真正地感受到喜悦。 麻...

今天是上课的第三天 感觉能量开始从前两天的恐惧无力慢慢回升。 前两天课前放音乐时，我还感觉特别无力，反感，觉得有啥好跳的呀。 今天我竟然上台去跳...

从燕子爸妈来我们家做窝算起，也过了两个月了。 那天我们从阿那亚旅游回来，惊喜地发现两只燕子不时地衔泥衔草粘在门楣上。人生三十几载还从未有过这样的...

今天打卡了回龙观的图书馆，硬件那是杠杠的，软件差了那么点意思。和当年去的上海图书馆差太远了。好奇国图到底是啥样的。 从我们这偏僻的地方过去坐地铁...

下午老公难得在家，他去接大女儿。那个时间正好甜蜜睡醒又没睡够有点闹腾。所以就让爸爸去接了。常常，我告诉自己，要对老大好一点，温柔一点，可是刚没温...