失眠

  不知道这是最近第多少次在深夜醒来,是冬夜太长还是睡眠时间太长?也或者是心有所想夜有所思造成的?这是不是大家说的压力?

        窗外庭院里的太阳能路灯透过没有合起的窗帘照进来,不刺眼在黑暗的冬夜却也明亮,似十五六的月光白的有些阴冷。

              这个年纪想的太多,要做的太多半夜醒来的太过频繁近乎形成习惯。有梦无梦总有些人和事在心里纠缠,在很深的夜里让我辗转难眠翻来覆去睡不着。乡村宁静,记忆中的大雪纷飞还在路上,那从遥远的西伯利亚呼啸而过的季风也还在路上。

      醒来的时候又不会轻易睡着,尝试刷抖音让自己放松放缓呼吸想让自己再次累并睡去。有时候反而沉迷其中无法自拔,也会多些思考和想念。这也许就是人生特定阶段所特有的。知道多想无益于事无补却又放不下,这也是大多数中年人的共性:对家人朋友的想念、对过往的执着、对将来的憧憬。有梦无梦都要睡觉睡好了才有精力面对现实面对生活。

    不知谁说的你叫不醒一个装睡的人,反过来你也安慰不了一个失眠的灵魂。但愿这不是病,是纠葛就是压力,就是害怕每一个梦都是一场空。好的不好的都要面对,万般皆苦,唯有自渡。。

      晚安。愿明天一切顺利,今夜安眠。

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