“一年之计在于春,一天之际在于晨”,总是听人说,早起就是赚到了,究竟赚到了什么,却未领略过。
越成功的人越自律。网上流传的名人日程表,那些大佬们总是早早起床,或读书、或锻炼、或准备新一天的工作、或总结前日成果。
也有如你我一般的普通人,坚持早起,每天早起一小时,一年就是365小时,就是15天。
清晨的一个小时真的可以做好多事。偶尔早起的一个早晨,实在无睡意,开始背单词、阅读英语小短文、读流利说,还读了十几分钟电子书。
感觉一个小时做了平时半天的事情,而这个时间效率好的出奇,没有人打扰,没有事情打断,就静静的完成任务。
效率奇高,心情就舒畅,整个人都是欢快的,感觉特别充实。没有懒散后的空虚和寂寞,那种感觉如无底的深渊,吞没了你所有的正能量。
都知道早起可以做很多事情,可以悠闲的吃个早餐,可以学习很多东西,可以锻炼身体,可以早点去上班。
然而坚持下去却特别难,正如都说开卷有益,但是开卷难啊!所以在还没有形成习惯之前,坚持就是能否顺利保持早起的关键因素。
只有不断获得这种好习惯所带来的益处,方能忍受得了前期的难熬阶段,一旦一种习惯变成自然,便不会再有坚持了。
因为到那时,不去做这件事反倒会不习惯,它已经无形中变成了生活的一部分。
而但凡是好的习惯,只要坚持下去,相信时间复利原则,总会得到你想要的结果。这个结果,需要你付出时间的代价。
所谓你把时间花在哪里,哪里就会有收获。你无法保证未来是否一定美好,但可以肯定,不会比现在更差。
坚持生活中的那些已经成为自然的好习惯,它不会让你的生活大放异彩,只会为你的苍白人生填写一点色彩。