讨好、指责、超理智、打岔四种求生存姿态。
一个人在不同环境下显示出不一样的生存姿态或在一件事情上几种姿态交替出现。主要展示出的类型就是性格特点之一，而且家庭式的影响传染。
我的父母平常面对问题第一句话冒出来的就是“你怎么连这个都不会……”
当儿子呆坐半天写不出几行作文，还满是错别字或拼音，我的情绪马上升腾“叫你平常课外阅读，你为什么不听……”
当儿子感冒了，听到的是“让你穿衣服不穿，还在外面疯……”
当儿子上厕所超过10分钟，听到的是“谁让你不吃青菜，不喝水的……”
儿子长久以来在一片指责、抱怨下长大也习得了这些，凡事喜欢推卸、拖拉、抱怨、委屈的哭、不自信、无目标……
为什么我的父母爱指责，我也爱指责，现在我的孩子也爱抱怨？
回想了一下父母平时对我的指责是应该希望我做的更好。
我对儿子的指责是希望他能按我说的去做，如果按我说的做了，就会少走弯路。
如果不按我说的做，我就会指责，就会大嗓门，就会愤怒，甚至想动手。
看见孩子今天吃饭慢，那么久之他在别的地方也会慢吞吞！
看见孩子现在三科作业就要做到7.8点，以后7.8门功课怎么应对？
看见孩子玩，第一个跳出来就是“作业做完了没？”
横在亲子关系中的一道高墙就是“学习，作业。”
无穷尽的担心，时刻眼睛都只盯着他，只盯着他的缺点，加上无时不想纠正它的念头。
结果是越盯着不放，越唠叨，指责，不好的一面还是那样，并未丝毫改善，相反孩子就成为了你口中常说的那样。
现在通过慢慢学习，开始反思觉察，自己焦虑的背后是什么？
一直以来担心孩子习惯，学习不好，原来隐藏在最深处的是不敢面对外界对我的否定――我不是一个好妈妈，我不够好，所以才会着急于眼前的一切。
我必须直面自己，先接纳自己的不够好，才能接纳他人的不完美。
反观我的儿子：阳光帅气，易与人相处；酷爱运动，班上学校的体育主力，连接两届跳绳年级第一；喜欢绘画，每次的活动主题同学都推荐儿子做主题设计；任课老师夸赞儿子上课积极主动活跃，不挑课；
儿子，也许你天生气质就是那株含苞待放的银柳，天生喜欢自由，无拘无束。不需要刻意被改变，要改变的是妈妈，妈妈应当慢下来，跟随你的节奏，接受你的不完美，我们一起努力穿越这“一团糟”。
