2017.5.7晨间反思

反思日志0507 每日必读:12条人生原则

1. 早起——黎明即起,醒后不睡回笼觉。暂定6点之前起床即为“早起”。

2. 谨言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制,也不纵欲。如吃穿住行,待人接物,情绪。

4. 日省——每日复盘,内观昨日之所言所行,有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事,注意力放在正经事上。

6. 真诚——不开空头支票,答应别人之事若因意外不能完成,务必第一时间告知当事人。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事,切忌让人不知所云。

8. 读书——不读无益之书,书读完要讲给别人听或者写成文章。

9. 决心——当做必做,想清楚了再说,说了就要做。

10. 有恒——相信复利效应,不断积累势能。

11. 交友——不交无益之友。

12. 有备——凡事必须有备用方案,防患于未然。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

为了长期目标,我未来5年应做的最重要的一件事是什么?为了5年目标,我今年应做的最重要的一件事是什么?为了今年的目标,我本月应做的最重要的一件事是什么?为了本周目标,我今天要做的最重要的一件事是什么?为了今天的目标,我现在应做的最重要的一件事是什么?

1.晨间计划

* 未来5年最重要的事是什么?

* 今年最重要的事是什么?

* 本月最重要的事是什么?

* 我本周最重要的一件事是什么?

* 今天最重要的一件事是什么?

* 今天要联系哪几个人,谈什么事情?

* 今天要为家人做些什么

照顾好自己。

2、晨间反思

* 我昨天为今年最重要的事做了什么?有哪些收获(进展和难点)?

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

* 我昨天做事最大的漏洞是什么,哪些行为与12条不符?如何改进?

* 我昨天工作上有什么收获,哪些问题需要避免?

* 我昨天花了多少钱,分别花在哪些方面?

粽叶5元,白线4元(比较难找),胡萝卜3元,蔬菜5元,紫甘蓝7元。合计24元。

* 我昨天锻炼身体了吗?

没有。

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?(外部知识+自身灵感+重大新闻)

昨天特发事件:

      客户通知污水出现状况,需要我送货。我立马赶去仓库,通知工程师去现场,我也在下午5点赶到。对于工作我一直认真对待。

生活琐事:

       生平第一次包粽子,下午办了4个,每个都不一样。我决定停下包,先煮了1喝多小时。尝了其中一个小的,形状还可以就是米没煮透,改需要时间煮。晚上7点多又开始包,一个多小时过去了粽子包的像模像样的。满满一锅,第一次的成果还是蛮激动的,拍照留念。

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第一次尝试南瓜蒸蛋,口感蛮好的,南瓜也香甜,糯糯的。

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