今天无聊跳了一下操,多运动有助于身心健康,之前朋友推荐keep,还有悦运动,还可以,不过keep对我这种初似者有点累,哈哈哈,还是得重在坚持啊,多练应该我也可以跟上去的,叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭叭加油^0^~
运动,动起来
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