夏天想减肥就别再掉这个坑！
酵素是什么东东？
酵素是一种用水果发酵出来的东西。是怎么做的呢？1 洗水果 2 放水果 3 加糖加醋 4 搅拌均匀，然后静止放置闷上一个月 几个月 或一年的时间。这样一罐果肉模糊的酵素就诞生了！！！虽然听上去有点恶心，但是为了一个共同的目标-减肥，那可是可以马上“感情深，一口闷”的。
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可是问题又来了，酵素里有什么成分能减肥呢？？？市面上很多酵素产品都声称自己有各种活性成分，能不需要节食不需要运动便轻松减肥的。其实那种成分叫做“消化酶”
那么问题又来了，“消化酶”又是什么？
说白了就是把食物的大分子变成小分子，就像厨师切菜一样，把大块切成小块。但为的是方便身体吸收！！！而且一般情况下，咱们身体里是有足够的消化酶来进行消化的。如果喝酵素的话，就相当于请了一帮外援，有了额外的消化酶食物就能被切得越来越小。于是食物越小，自然就更容易被身体吸收了。
吸收得越好，肉不就长得越快吗！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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所以畜牧业里，经常会用改良过的酵素：给猪增肥。不仅如此，做酵素的时候还要放大量的冰糖。（网名：卡路里）这样做出来的酵素还能减肥吗？？不言而喻吖
所以说白了酵素就是助消化的高热量浓液。
因此不要盲目的去消费，减肥还是要靠科学运动来结合的。最后祝小仙女小男神们身材棒棒！
