《被讨厌的勇气》中提到且同为我的问题(1)

于“人际关系”中有一个普遍问题:

#为什么我无法真诚的祝福身边获得成功的朋友?

明明我们关系是那样的要好,我对自己无法由衷的祝福朋友而感到非常恶心。

在阿德勒心理学中将此问题归于“竞争性人际关系”。

如果在人际关系中存在“竞争”,那人就不可能摆脱人际关系带来的烦恼,也就不可能摆脱不幸;会不知不觉的就把他人乃至整个世界都看成“敌人”。

“无法真心祝福过得幸福的他人”,就是因为站在了竞争的角度来考虑人际关系,把他人的幸福看作了“自己的失败”,所以无法给予祝福。

健康的人际关系是不与任何人竞争的,只要自己不断前进即可,人是在同一个平面上的,既有人走在前面又有人走在后面,价值不是与他人比较来的,而在于超越自我。


实际上,我们很容易将解决不了的问题转化为:

由他人之手刺来的矛。

我们习惯的将之称为:非解决问题,而是针对人的

如果不清楚这些原理,我们是如何解决“解决不了的问题”的呢?

首先我们会把“将问题抛向你的人”非自主性的进行否认,用于自我安慰,续而将“解决不了的问题”演变为“针对个人的行为”;自我保护机制往往会非自主的把“解决不了的问题”演变成“我的问题”;续而发展为“不抓紧解决”它就会变成“某种形式”缠绕在身边,这时我们就有“替代”解决问题的理由,即为“他针对我”。

(你可以将老师、同事、同学、领导代进去试一下)       

  2024. 8.9

我只摘了这一个问题,其实在这个问题前面还有很多说明,我知道可能在逻辑上会有点乱,很多东西不解释很难说明,有需要建议去读原书籍

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