2020年5月24日，全家周日观影日，是N师学院的一次特别精神大餐，感谢互加计划吴虹校长的推荐和邀约，徐立导演的素食题材电影《巅峰体验》，这是一部超过瘾的影片，全程视觉享受，影片中体验人生巅峰为了寻找人生的终极意义，为了挖掘自己未知的潜能，记录了一群人63天的素食雷达骑行者从繁华似锦的大上海万里到达宁静致远的拉萨圣地，预计骑行1万里的故事。

这是一部真人真事的纪录片，没有任何情节设计，也没有预设台词；没有任何渲染，真实的就如同发生在你的眼前。这是一群人以骑行的方式完成的一个故事，却没有虚构。当初他们带着各自的使命上路，却发现并没有想象的那样自我良好，大声表达自己，努力说服他人，却显得无力苍白。当放下自己，倾听他人时才深切地“看见”心中的渴望，于是峰回路转，柳岸花明......

影片中体现了如今的素食主义，吃素不再是修行，而是对生活的一种态度。对极简生活的素食低碳、环保尊重，团队成长中的分歧矛盾、理解包容、反思自省，尤其面对骑行的高反受伤、生病破禁，个人与束缚、自由与团队、个性与协同、服从与命令都是一次终生难忘的经历，一次次人性的考验，一次次自我改变的过程，尤其对英雄主义的诠释更能让我们体会到团队建设多么的重要，真羡慕影片中的所有参与人的经历，他们更结交了一世的好朋友。

观影后，首先说说巅峰体验吧。人生不是由长度、甚至亦不是由事物组成的，而是由一些、甚至寥寥几个的“巅峰体验”组成的。马斯洛对一些最成功，也最健康的科学家、人类学家、心理学家进行了研究，发现他们具有两个主要的共同特征：一是他们在日常生活、学习、工作中以及欣赏文艺作品、投身大自然时，能感受到一种非常奇妙、着迷、忘我而与外部世界融为一体的体验。这时，他们表现为情绪饱满、高涨。马斯洛把这一体验称之为“巅峰体验”。

影片中有哪些巅峰体验呢？首先是时间上的巅峰，63天2个月的户外活动；接着是骑行距离的巅峰，“上海至拉萨”5000公里；接着是团队人性的巅峰，从两人队长杨波、王雷的领导力变化和骑友全职妈妈秀丽、营养学博士徐嘉、退休教师杨明化、宣传推广高燕、禅师释庆吉、后勤总务张军峰、网络直播刘姚晓瑛的成长变化，尤其队医白茶书院院长黄译萱最后祁福祈愿，从团队--学生--祖国人民--世界和平……愿每个人都能找寻心中的答案。最后是挑战自己的巅峰，作为活动的发起人姜禹诚带领大家克服道路困难、克服身体不适、克服自己的意志行为，王恭贺吸烟、起床迟到时间观念差道歉事件、团队中挑食的1分钟道歉、马蜂蜇了喷酵素、感冒了不输液、擦伤摔伤、大车撞了、下坡急刹车失灵了、遇见大风天、暴雨天、暴晒天，无论是坎坷的泥沙路还是隧道、山路、公路都阻挡不了骑手的使命。

尤其。团队建设中，经历了太多的过程性经历，让我也牢记几句经典语句激励共勉巅峰体验。

1. 第1天：素食的要求，不能吸烟、不能喝酒、不能吃肉，骑行素简文明公约。

2. 第5天：刚开始我们追求理想化的完美，接下来我们更制度化。

3. 第8天：对待生活，我们不怨天、不怨地，感恩一切，平和对待。

4. 第10天：团队需要磨合，遇见困难首先想一想，我能为团队做什么？

5. 第15天：生活中只有不停的挑战自己才更有意义。

6. 第18天：只要选择了，推也要把车子推上去。

7. 第23天：我们需要火，加火、加大火、添点柴，加最大的火。（晚餐的寓意）

8. 第28天：团队不是单打独斗，不是个人英雄主义，不是团伙而是团队，是增光而不是抹黑。

9. 第31天：为了实现出新和承诺，纪律面前是无情的。

10. 第36天：愿天更蓝，水更清，食品更安全。

11. 第39天：每个人都有自己的个性，个性需要理解和尊重。

12. 第46天：团队需要制度，需要执行，但更需要知行合一。

13. 第51天：有时候，看着外面的景色，静下心来真的很美。

14. 第58天：每一件事情刚刚好，一切都是最好的安排。

15. 第63天：个人的潜能是无限的，利他爱护众生，激发奇妙。素食不是目的，爱才是；骑行不是目的，成长才是。

  这部感受骑行版《中国合伙人》，体验63天“上海至拉萨”的骑行故事，让我更加明确了个人与组织进化，团队建设的U型成长，认识自己、认清自己。观影后我倡议，余生我愿意以素食的名义，体验一场养生与文化心灵之旅，来一场触动心灵的环保行，关乎健康、回归理性、合乎自然的养生之道，已经成为一种时尚的生活方式，怀揣一颗素心，道法自然，美美与共，天下大同。