当身体向你发出信号后记得要摁暂停键

今天不懂是不是姿势不正确，坐的腰疼了，中间有会疼的需要起来走动一下才缓解，晚上哄娃睡觉后，自己也眯了一会，强撑着起来学完英语，整理好明日要带的东西就想睡觉了，不想再坐椅子了。

最近真的好累，每天回来什么也不想干，晚上还熬夜，一天六个小时的觉有点扛不住了，考试已然进入倒计时，我也想24小时泡在书里，但身体向我们发出信号后，还是不要强撑了，别最后没考上，还把身体搞垮了。

晚安

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