每天一篇原创文章NO.7
11、受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。人类的大脑十分懒惰，我们常常情不自禁地滑向更容易、更简单的选项。
受苦和承受不幸是容易的，你不需要做任何的努力，在当下的痛苦中保持现状就是了。但是脱离受苦的状态，让自己变得更幸福很难，因为你不仅需要勇于直视自己的内心，更要对自己负起责任来，把生命中的难题解决掉。
12、真正带给你幸福、快乐、完整、安全的那种感受的东西都是无形无相的。
13、我们为自己负责是最重要的，答案和解决问题的方式都在我们自己的内在。
14、被骗的成本其实并不高，怀疑的成本更高。很多人这一辈子什么都怀疑，怀疑到最后的结果就是什么都不去做，承受所有的痛苦，在那个最容易的状态下待着。
15、改变自己是一本万利的生意，外在的招数不管如何变化，当你可以面对自己被勾起来的罪咎感和羞愧感，还是去做你该做的事情，这就是强者。
强者并不是说我完全不感觉到羞愧，我完全不感觉到恐惧，而是我能感受到这些感受，但是我还是去做我该做的事情，不会被感受推动。
所以我做事情的目的永远是双赢的，对大家都好的，理性的，而不是被这个情绪推动，最后造成双输的局面。
16、我最希望给到孩子的财富就是一种安全感，就是让他们觉得妈妈总是在那儿支持他们爱他们，与此同时要感到自由，他们可以自由地去做他们想要做的事情。
17、命运之所以这么大在那里，是因为我们永远没有办法控制发生在我们身上的事情。如果你能够改变自己应对事物的方式，你就能够改变自己的命运。
18、面对创伤最好的方法就是坦然承认它，承认之后脱离受害者角色。
19、他们迫害我，不是因为我不够好，而是因为他们就是不好的人。很多人没有办法承认父母不好。的确有不好的父母，做什么都需要考证，可是做父母不需要考证，其实做父母是最需要去拿这个证书的，你到底有没有资格去养孩子，多多少少我看到我们每一个人心理的问题，都跟童年的经历有关。
20、亲爱的，你真的想要幸福快乐吗？把责任归属到自己身上。
