你以为刷抖音，刷微博，看电视是在增加自己的知识储备量吗？其实你也只是在为媒体和广告商打工！正是这些不经意的举动，却在消耗着我们自己最宝贵的时间。
那么如何提高我们的工作效率以及注意力呢？给你提个小建议：
1、明确目标：首先我们每个人的注意力都是有限的，没有办法同时把自己的精力分散在做两件事情上，所以我们可以把自己想要做的事情先给他确定一个明确的目标，再处理这件事情的时候，我们不要再去处理别的事情，这样自己就不容易被分心。
2、分清主次：我们可以先把重要的事情优先处理，把次要的事情再重新规划一个新的时间段，再去回复所有社交平台上的其他信息。
希望我们大家都能合理的利用自己的时间，把时间都用在有意义的事情上，精进自己！
没有专注力的人生，就像睁大眼睛却什么都看不见，人生短暂，善自珍惜！
