早起碎碎念
昨晚是没有早睡的，同样的问题，差不多23:00我就躺在床上了，手贱点开韩剧TV，刷了三集电视剧，郦教练进来睡觉时问我韩剧看什么，我非常直接地说看男主角咯，女主可以不美但男主一定要帅。
真正睡觉时已经是凌晨1:00，我非常懊恼地问郦教练，为什么我每次打开视频就看得停不下来呢？尤其是昨天早上晨间日记里还反思说睡前不看手机视频，昨天下午更是在房间窗户边上坐着晒太阳看了两个多小时视频看到太阳都落霞山去了，结果还把自己给冻着了，晚上开始就嗓子疼。
郦教练说：这就是你，你要接纳自己。
好吧，既然已经做了，就不要再去懊恼了。把时间和精力留给当下和未来更靠谱啦！
虽然睡得晚，但今天还是5:30早起了，一方面是因为希望早起倒逼自己早睡，另一方面是今天是杭州视觉小分队第一次线下见面啦！！！
昨日复盘
三件事完成情况：
1.健身（一节团课+一节1V2拳课）✅100%
每次约定去地铁站的时间总是卡这点，这点习惯要改正，宁可早到等别人不要总让别人等我。另外拳课总是忘记拍照留念，下次记得啦！
2.打扫卫生&做一顿饭吃✅100+%
卫生简单打扫了一下，和郦教练一起做了两顿饭，都很美味！中午的Pizza是我健身完带回来的，晚上的排骨汤是我做的。郦教练做饭不得不说真好吃！他自己也这么觉得哈哈～一周能在一起好好吃一两顿饭还是挺好的，健康生活！
ps：晚上还和郦教练一起到下沙逛了个印象城，主要是郦教练买东西，但我也蹭了大概650元左右七七八八的东西……算是今年第一次一起逛街啦！
3.助学专业委员会工作报告完成。❎
又继续拖了一天，当然也在晚上进房间最后半小时拿出来看了看大家提交的材料。一直拖的主要原因我觉得是：
首先是目标任务没有分解好。其实这是一件还比较复杂的事情，不仅仅是写报告这么简单，比如要收集材料、看材料、列框架、写初稿……应该做好分解动作逐个突破！其实是时间安排上总是放在最后一项，所以往往是在精力不太能集中能量已经不满的状态下做了，所以不是做不好而是没有好好做。
今天加油！目标在吃完晚饭后19:00-21:00期间完成！
4.补一期思维导图课笔记❎
思维导图课听了一节，但还没补作业。视觉练习做了两张。也是需要拆解任务下决心去做，否则会一拖再拖成为习惯。
今日计划三件事：
1.视觉学习：视觉小分队线下聚会
2.健康生活：一节健身课+规律一日三餐
3.工作准备：完成专委会报告+下周计划
其它：
抽空完成打卡清单-007写作打卡、视觉记录打卡、思维导图作业打卡、回复Night老师评估分享、FCA本月特别会议进度推进。
（今天晨间日记写作时间：6:06-6:33）
