好种子
1、今天听卫慧老师（你是真的动弹不得）语音，老师说：自我的责备和否定是对自己最大的伤害！不要轻易怪自己，给自己犯过的错误一个应有的爱和慈悲！
早听说内疚是仅次于死亡情绪，时刻觉察自己，允许自己不完美！
2、幸福种子群常给伙伴们录制语音的伙伴Linda心相印 手机由于种种因素，对昨天老师的语音没法完成录制，在群里询问，正好我还没听，答应帮忙录制。边录制边听老师分享，一边感受是Grace老师不易，百忙中抽空给伙伴们解答问题；一边感受是Linda心相印 伙伴不易，每次要保证语音不出错，得一直盯着手机，还要排除一切外界干扰！
感恩Linda心相印 一直以来给大家默默的付出，感恩Grace老师的智慧解答！
