我想，如果我们把家里老公的“毛病”都写出来，拿出来晒晒，会发现，诶，怎么都差不多呢？？
之前我也是列出来很多。后来有一天我在想，为什么我想不到他的优点呢？？？难道他就真的没有优点吗？？？一定不是这样的。
后来我发现，当我们看不到一个人的优点的时候，是因为我们根本没有去看到这个人！！！我们对于这个人之间，只有自己的想法，自己的要求，自己的批判，完全忽略这个人本身的存在。
后来我觉得，去看见他，就是去看他做的所有细节的事实，不加批判，不加我的要求，我的标准。我看见他。然后我说出我的看见。这时候，对方感受到“被看见，被感谢，被尊重，被认可”他看到了“自己的归属感和价值感”。
之前，因为我们看不见他，他自己对自己的定位也是，我不好，我不值得被看见，我没什么好的，我在这里家里孩子那边妻子这边都没有存在的必要。所以回到家，安安静静打游戏就是逃避这些，就是没有归属感的最后选择。
后来我看见他，他看见我很棒，我在这里是被看见的，我的行为是被认可的，我在这里被需要，他看见自己是这个家很重要的一部分，他的归属感价值感油然而生。然后他愿意做更多家里的事情，在家里更多，和我们相处更多，形成良性循环。
所以，当我们说，我的先生毫无优点时，是因为我们根本没有去看见他，我们认为他没有存在的必要和意义，一再的忽略他。结果他真的从我们生活中逃避，变成都不回来，或者只在打游戏的状态。
去看见他，他的小动作，他说的只字片语，只是说出来而已。
我看见你。。。
我听到你说。。。
我感觉你心情。。。
