读《爱,是一种执着》之后随笔小记


刚走进婚姻不久的自己,生活一团糟,偶然间看到了《爱,是一种执着》这本书,对自己的帮助非常大,就有了这篇小记。

作者侯文君,中国科学院心理研究所医学心理咨询与治疗硕士,原北京读你心意心理咨询中心副主任,现为北京灵动之光企业家健康托管中心心理专家,多年来一直从事临床心理咨询与治疗工作,同时致力于婚恋情感、亲子教育等家庭问题的咨询工作,并担任《婚姻与家庭》《中小学心理健康教育》《北京教育》《中国教育报》等多家杂志、报刊的心理咨询专家及撰稿人。

以下是自己在看书的时候记下的自己比较喜欢的句子:

1.婚姻不是爱情的最终归宿,幸福才是我们不懈追求的目标。

2.全职太太绝不仅是一个简单的选择,这是一种职业,更是一种生活方式,同样需要智慧与创造。加足马力,摒弃放任自流,做幸福生活的CEO(首席执行官),做家庭生活不可或缺的幸福动力。

3.如果想去面对爱,就要从接纳自己开始。

4.女人是水,男人是火,婚姻就是一场试图水火兼容的冒险。

5.抱怨不能解决问题,而抱怨背后是对责任的推卸。

6.婚姻和人生一样,没有一帆风顺,磕磕绊绊都挺正常的。

7.遇事不要习惯性往外推卸责任,一个巴掌拍不响,你先想到自己的不足,解决问题的心态就会平和,而把责任都推给对方,只能使事态恶化。

8.世界上没有完美婚姻,没有完美伴侣,在自己也不完美的情况下,夫妻关系的亲密程度就是由彼此包容态度决定的。因此,抛开脑子里那么多不合理与实现不了的‘应该......’,关爱眼前人才最重要。

9.有人认为忠贞的爱是最好的爱,也有人认为持久的爱是最好的爱,其实,爱的质量是由爱的成熟度决定的。而成熟的爱是绝不极致化的。就像成熟的人不会以为人生会一帆风顺,不会面对一次挫折就否定全部努力,不会因为伙伴的一次失误就与之绝交等。成熟的爱能够让你理解人是在挫折和错误中成长的,成熟的爱可以让你陪伴对方渡过磨难。

10.没有大事件,全是小争吵。然而,如果你无法读懂对方,鸡毛蒜皮的小事也会压垮婚姻。只是它进行得那么悄无声息,以至于我们总是发现得太晚。

11.在情绪不够冷静的时候,不要急于做任何不可挽回的,会对自己的生活产生重大影响的决定。

12.我们总说“家是心灵的港湾”,现实中,有时候家成了残酷的战场,夫妻大战、婆媳大战......各种疯狂的事几乎要撕裂人们关于“家”的美好想象。因此,有时候我们也会说:“有的婚姻是报恩,有的婚姻是报仇。”

13.爱情就像一场太极,你来我往中,是刚柔并济的和谐,太多或太少都会打破平衡。不要做爱的行李,也不要盲目地付出,那并不是爱的唯一途径。

14.有时候我们不是爱得不够,而是用错了爱的方法。最可怕的就是以爱为借口的为所欲为,你可能觉得唠叨两句是小事,乐于助人是美德,殊不知,当一切过了度、越了线就成了损害婚姻不可救药的“毒”,时间久了,你的婚姻也就无可避免地患上了“癌”。

送给正在婚姻的围城里的你我他。

送给还未走进婚姻里的你我他。

送给时不时就想从婚姻里走出来的你我他。

婚姻不易,且行且珍惜。

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