丹丹，你好吗？今天感觉如何？
谢谢你温暖的关怀，谢谢你温馨的陪伴，感觉好舒服！
今天感觉还可以，发生了两件事，上午跟妈妈带宝宝逛街，出门看见别的单元供热管道坏了，妈妈急匆匆地让我电话报修，催了我好几遍，我正在打电话，地址都还没讲完，她又在一旁大声说了好几遍地址，搞得我都听不清话务员的声音，结果人家把我电话挂了，再后来都是无法接通，我真的是烦透了，有那么着急吗？再者我这么大人了，难道还不清楚我家地址吗？我最烦就是妈妈遇事火急火燎，还愿意出头，比谁都急，就像不信任别人一样，真的太烦了，这是典型的欲速则不达，开心的心情都被搞坏了，后面到了商场，她不断指给我哪件衣服好看，我都感受到强烈的被控制的感觉，不舒服。我允许我自己生气和烦躁，后来好多了。
下午，妈妈出去同学聚餐，结果她想顺便给宝宝买玩具，现金不够想到刷卡，突然发现没有卡，结果回来之后发现是父亲拿了银行卡却没跟她讲，她们两个立马大吵起来，还带骂人，虽说后面知道他俩财务上是分开的，但是当时我好生气，多大点事，宝宝还在场的情况下就这样情绪激动，破口大骂，我真是受不了他们，当时我讲了两句调停的话，不过立刻就止住了，因为我忽然意识到再去参与其中，被他们影响，就是要掺和，就是妄图改变他们，希望他们开心，而让自己跟他们一起受苦，瞬间变得很客观，一点都没情绪了，我做得真棒！
陪伴宝宝的时间比在合肥要长多了，几乎整个下午到晚上就我一个人陪她，她总是喊我，叽里咕噜讲话，我会觉得烦，那是因为我对自己的不耐烦生气，我恨自己为什么不能做一个有耐心的妈妈，下午看了一篇文章，当中提到要承认有些人、有些事你改变不了，你无能为力，这是接受和照顾自己的第一步，于是当我对照顾孩子应接不暇时，我会对孩子说：宝宝，妈妈在给你洗草莓，现在没办法陪你玩，妈妈也无能为力……。然后觉得心情平和了很多，因为不再那样苛责和高要求自己了，这是个很棒的启发和尝试！赞一个！
我能为你做些什么？
请耐心陪伴在我身边，当我想要做自己坚持自己，请你稳定地支持我，给我力量，我感觉做自己很困难，很孤立无援，很需要勇气，所以请义无反顾地支持我！
一定会的，我一直在你身边爱你、支持你！
每日感恩
感谢爸爸帮我热菜，感谢妈妈帮忙一起带宝宝，辛苦你们，祝福爸妈健康长寿！
感谢自己一直很努力地做尝试自己，我感觉越来越好！祝福自己幸福健康！
