有一句广为流传的话:"唯有自律方得自由。"可在生活中大部分人每天按时起床，到点打卡上班，准时下班，下班后打理生活，然后到时间就睡觉。一天的生活场景的大概模式。基本上每天的事重复着做，我就想问这种生活方式不是自律吗?为什么没有自由可言?
我对这个问题想了一段时间，昨天有了一点新的想法，我写了下来。
自律所说的是，自己对自己的要求，能够思想和行动一致。从三个方面来叙述:
一 行为的自律:养成日常生活习惯，在固定的时间段里做对自己最重要的事:能帮助自己自我成长的事情。能够让自己每天效率提高，对自已的成长帮助很大。
二 思想的自律:对于学习 运动 工作 都需要有积极的心态。想着如何把事情做的更好有哪些地方可以改进。同时还需要有耐心，能把一件事持续的做下去。可以让自己心态平和，人生有方向感不至于迷茫。能更好更快的过上自己向往的生活。
三 道德的自律:做一个有爱心，有是非观，有责任心的人，决不做违纪违法的事。能帮助自己提升幸福感，容易得到快乐。最简单的例子当你对别人微笑时，别人也会对你有好回应的。
人处理事情多问几个为什么，能帮助自己把事务处理的更好。下次再做时候就会比上次的结果好上一点。事情越来越好做，越来越轻松都是每次行动过后的思考，下次行动时比上次好上那么一点点。贵在坚持。
由此可见自律不仅仅是行动上的要求，思想和道德上也要对自己的要求不能放松。当自己能够言行一致的时候。我想心灵上是自由的。因为自己所做的就是自己所想的。不会给心灵上增加负担。
如果说人能够把自律的时间延长，那么在以后的岁月中自己能得到的价值就会超出自己的期望，让自己乐在其中无法自拔。
你对自律有什么好的见议，可以留言探讨。
