面对悲伤的人,我们该说什么才对?

朋友你好,我们应该都经历过这样一个状况:当你面对一个非常悲伤的人或失去了亲人的朋友,我们往往会不知所措,你想要安慰他,你想要让他知道你站在他身边,但你不知道该怎么做。

没关系,其实不只是你,大家都一样。大部分人在面对悲伤的人的时候,都觉得自己「应该要说些什么」,而且,更重要的,是想要说出「适宜的话」。

当然,如果真的词穷,我们最起码有「节哀顺变」这种成语,就像是在英美国家,大家都会说 my condolences,意思就是「献上我的慰问」。但就像是「节哀顺变」,这就是一个「为了必须说什么而说」的成语,很难充分表现出我们内心的诚意,尤其如果对方跟你是很深的交情的话。

根据礼仪和沟通专家的建议,有几句话最好不要说,一个就是:「我觉得他应该已经去了更好的地方了。」或是「他现在在天上一定是很好的。」专家指出,这几句话并不会让悲哀的人比较好过。因为其实他们希望过世的亲友现在还在身边,而不是去什么「更好的地方」。也不要说:「他过了很美满的一生」,因为你无法判断人家是否过得美满,还是说留下了什么遗憾,你不是他,就不要以为你懂。

其实,很多时候,最好的话,就是不说话。你只需要出现在那里,坐在他的旁边,必要的时候,给他一个拥抱,给他一个肩膀来依靠。

甚至,你可以很坦白。如果不知道要说什么,你可以直接说:「我知道你现在一定很难过,我也想让你知道我会支持你,也会一直在你身边。但我真的不知道要说什么会让你好过一点,言语没办法描述我对你的支持。但我在这里,我一直都在。」

而如果你没有办法到现场陪伴他的话,一通电话,甚至一张手写的卡片,也可以达到安慰的效果。你要让他知道,你得知了这个不幸的消息,而你也很关心他,这样就够了。

很多时候有朋友会迟疑,会不会自己错过了「最佳安慰的时机点」,因此没有打电话给对方,或没有写卡片给对方。其实任何时机,都是最好的时机,让对方知道你在意他,而且支持他,这是无时无刻都可以让对方知道的事情。

总而言之,让一切简单一点。其实,你只要在那儿,让他不寂寞,就是一个再好不过的支持了。

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