作为一个从传统媒体到新媒体混迹十几年的二胎准妈妈，目前的我，在主动被动因素推动下，开始摩拳擦掌想要踏入心理学领域，并给自己制定了三年学习计划。

首先从最难的精神分析入门，希望未来可以有一个逐步自己说了的人生。一年多来，自己跟的武志红心理学课的那句话，已经根植在我心中：生命的意义在于成为你自己。

最近开始系统自学精神分析领域经典著作起，其中关于母婴关系的学说，我都会放慢脚步多有停留。加上此前几年，生老大后一直都在持续不间断的阅读相关育儿书籍，冥冥之中，让我有机会持续性充实自己的头脑知识和理论。

希望未来，知行合一不再是文字上的功力。

其实一直都在做不断记录，但鲜少公开输出。我如饥似渴的输入，可是没有输出，似乎达不到有效贯彻。可能内在一直觉得还不到时机吧。随着学习深入，对时机也没那么多刻意追求，随性而书，反而可以体验更多书写的快乐。希望自己可以把其中比较好的内容记录下来，转化为自己践行的行动纲领，也希望慢慢沉淀，输出更多行之有效的心得与干货。

这构想想了很多久，终于在今日午后开始践行。

起因或许是，近来混迹在许多妈妈群里，感受着许多新手妈妈们的焦虑，我这个二胎准妈妈，显得还是着实淡定，故而也开始想要慢慢把自己吸收到的前人智慧转化出来，希望需要的人看到……

首先摘录7月初自己读书所得几点感触最深处——

1、婴儿六个月前，是大脑发育的最高速时期

家长给予及时回应将奠定孩子一生的潜能的发挥。

神经生物学领域的罪行研究表明，大脑在婴儿期的发育要比其他任何时期都快。第一年中大脑将是最初的3倍，而到孩子进入幼儿园时几乎已经发育完全。

随着大脑的发源，大脑中的神经细胞也随之发育。神经元构成了错综复杂的长长“电线”，而这时许多“接头”并未连接。在第一年里，神经元逐渐长大，并被髓磷脂保护层覆盖住。髓磷脂的作用就像绝缘层，帮助电信号在神经元中更快、更有效传播。神经元的尖端就像是手指，或触须，试图探测并和其他神经元联结。神经元联结和他所形成的回路，使宝宝能够在大脑中储存经验，换句话说，就是学习。大脑中的连接数目在第一年逐渐增长，大脑就能更好的工作，宝宝也就渐渐学会了思考、记忆，以及更好的控制身体。

早期智力培育，本质上是使宝宝发育中的大脑进行正确的联结。

婴儿与她所处的环境进行的交流越多，越能发展强大的神经生物联结。这种神经联结的反馈叫做环境反馈。

大脑发育在两个方面受亲子关系影响最大：一是信息在神经间传递的速度；二是神经之间的联结情况。

在大脑最初发育的几年里，明智的育儿方式有助于发育中的大脑做出正确联结。

孩子看到、摸到、听见、感觉、品尝、思考的每件事物都被转化为神经元突触的电波活动。（不用强加太多额外的部分，生活中各种连接就是最佳。）

育儿最最关键的是，宝宝从抚育环境中获得回应将有助他的成长，意味着可以将他自身的潜力和天赋发挥到极致。（这也是精神分析理论中，最强调的儿童早年经历对人格形成起决定性作用的核心。）

及时回应宝宝的暗示，有助于建立宝宝脑部的联结。使得孩子更聪明的是与他人之间的关系，而不是某些物品。

2、孩子的自信根植于起婴儿期

宝宝们从自己被关怀的方式中学习自己是谁。在婴儿期，自尊的主要组成部分就是关键的回应。宝宝哭泣，是因为饥饿或有压力。看护人对哭泣给予回应，于是宝宝发现他的行为能让自己感觉好一点。随着宝宝和看护人在最初一年里，几千次重复这种“暗示——回应”的模式，宝宝就会明白，他的暗示是有意义的。随着他逐渐形成独立的个体意识，他也建立起了对自我价值的信念：“有人在听我说，把我抱起来，喂我……我是有价值的。”他学会知道自己何时感觉良好，何时感觉不佳，他还学会了如何处理各种感觉。

当宝宝的需要没能得到持续的回应时，他就变得不信任自己的暗示，进而不信任自己。他或许会感到困惑，认为他的信号很少或是没有意义，因为他始终不能确定自己是否能够得到回应。事实上，这不是他的错，而是没有人回应他的暗示，但宝宝还是会得出结论，即他自身是无力或是没有价值的。从宝宝自我中心的角度来看，世界中的任何错误同时也是他自身的错误。

这些早期印象会深深植入宝宝飞速发展的大脑中。亲密的婴儿带着一种可靠的幸福感步入童年——这种感觉也内化到内心深处，深不可驱，孩子会调整自己的行为来保持这种幸福感。当然这些孩子也会时有犹豫，并且由于环境或他们自己古怪的个性使然，有些孩子可能会在童年时期遇到相当多的挑战，但凭借人生初期所建立的积极自我，他们非常有可能靠自己的双脚重新回到正轨。缺少这种自我价值感的孩子，在成长过程中对自己的需求和欲望的索求会变得困难，并且感觉无法掌控自己的人生和命运。

所以，对待孩子的首要原则，是让他们在人生的最初六个月中感觉世界是安全的、充满爱的，因为现实很快到来。

孩子，尤其一岁之前的婴儿，真的值得你给予百分之百的关注。

如果你的身体陪着孩子，但心思却在别处，孩子将会感觉到你不想和他在一起。这是一个双输的局面。你的孩子得到了一个负面信息（爸爸/妈妈不想和我在一起）并得出他不重要的结论。而你失去了放松和更多了解孩子的机会。和孩子相处，挤出时间，让孩子主导游戏是非常有必要的。

放慢节奏，享受现在，是一项珍贵的人生技能。

和孩子相处最大的好处之一就是学习这项技能。

3、随着孩子慢慢长大，培养自信的孩子，还有一点很关键，确保你的言行传达给孩子的是，你爱他本来的样子，而不是他所能做的事情。让他知道你期望他做到最好，只要尽力就好，并且无论如何你都爱他。

以上内容，来自《西尔斯亲密育儿练习手册》。

看到这里，你或许明白了吧。若是你的孩子还在生命的最初阶段，那么你就可以依照以上做法全身心与孩子精神连接，这将是你的孩子一生的财富。当然，这里面的前提，是妈妈要保持觉知，妈妈能照顾好自己的情绪、感受。必要时候，妈妈真的真的需要家人朋友的支持。尤其在产后前半年，这将是改变生命的最黄金时期。

愿每一个孩子，都能有亲密的心灵陪伴者。