最近正在读毕淑敏老师的《破解幸福密码》一书，书中提到一种幸福观念，叫做“幸福的包子”。这个如何理解呢？
大家都知道包子由包子皮和包子馅组成的，我们吃包子总是从包子皮开始，松软的包子皮给人愉快的享受，同时我们知道包子馅就在里面，只需多咬上一两口就可以品尝到美味的馅了。毕老师说，包子皮象征的当下的生活，而包子馅象征着未来的希望。我们不仅要体会当下生活的各种滋味，也要心怀对未来的美好憧憬，如此便可获得幸福人生。
追求幸福是每个人的渴望和权利，而对于幸福的定义可能因人而异。我个人比较认同毕老师的包子理论，也时常提醒自己要活在当下，心怀感恩和希望。
“弃我去者，昨日之日不可留”——时针无休止的转呀转，过去的种种，辉煌和成绩、失败和遗憾都随风而逝。最近《演员2》正在热播，女演员马苏说自己以前真的都是演女一号的，现在却只有小配角的机会。不难看出她的落寞和无奈，有时候还活在曾经闪耀的镁光灯下。她一定也知道，更好的对待过去的方式是接受和放下。
我高中时结识了一位朋友，有一段时间我们无话不谈、形影不离。然而有一次期末考试，我的成绩退步很多，一下子让我非常挫败，难以接受。更荒谬的是，年少的我居然把成绩的退步归因于我和朋友的贪玩，我当时认为是因为我们老在一块耍而耽误了学习。所以新学期一开学，我便开始疏远那位朋友，慢慢就不交往了，这对她造成了深深的伤害。长大后我对这件事是很内疚的，我把对自己的不满发泄到了这位朋友身上，她很无辜，我很可恶。有段时间我总是想找机会向她道歉，却又不知道如何开口。后来了解到朋友有爱他的老公和可爱的女儿，还有自己热爱的工作，我真心替她感到开心。对于青春遗憾和伤疤，让我们一起淡忘吧。这或许是一种成长的代价，我们体验了真挚的友谊，也忍受了离去的痛苦。现在我不再纠结，因为你成为了更好的你，我也一样。
活在当下我理解为：对外，要珍惜现在所拥有的一切，比如亲人、健康、工作等等；对内，要深刻的审视自己的性情喜好和价值取向，通俗的讲就是知道我是谁，我想做什么。
外在的东西比较容易理解，比如很多现代人追求物质享受，有了100万想要1000万，有了1000万又想要一个亿。欲望无止境，知足能常乐。
对内的自我思考和进步往往具有更重要的意义。如果解决了“我是谁？我从哪里来？要到哪里去？“这几个哲学问题，那就无敌了，所有的外在状态和追求也就有了动机和归因。最近看了一位新加坡女作家的书，12 Axioms of Optimal Living——defining your own success for health, wealth and happiness，书中讲幸福的第一秘诀就是要知道“Who am I?"（我是谁）。书中有一页关于价值的罗列（可以增加其他选项），作者建议读者首先要找出自己最在乎的前三名。下面是我的选择：第一是内在和谐，与自己和平相处；第二是家庭幸福；第三是身心健康。朋友们，你的选择是什么呢？试试从排除法开始。
选完后，我自己也受到了启发，并思考为什么我现在会这么选。十年前让我选，那肯定第一个是成就感。那时我努力学习、积极工作，希望得到领导重视，经常自喜于完成了一个又一个挑战。十年后的我，选择了内在和谐为第一追求。因为我知道我要更理解自己，去过自己想要的生活，才能获得真正的快乐。我在网上学心理学，从图书馆借有关幸福、认知和成长的书，也经常问自己我要什么，尽管这是一条艰难的自我探索之路，但是我会继续往前走。
第二个家庭幸福，我现在全职在家就是很好的说明，我也不会因为张桂梅校长一句“滚出去”而自我否定。我每天在高温下拖地出一身汗，但一点不觉得无聊，因为闺女总是光脚四处跑，干净整洁的的居所是卫生和欢乐的前提。我也经常花一个小时买菜，再花一个小时做饭，半个小时洗碗收拾，却经常只花十分钟吃饭。我也不觉得浪费时间，因为一桌可口的饭菜，是一家人健康的保证和喜悦的分享。
第三个身心健康，在家做饭吃饭也是为了吃得健康，外面的食物很诱人，但也不能顿顿吃。我现在也坚持跑步，尽管跑个3公里已经精疲力尽了，但是依然要坚持。还要维持健康的作息，尽量让自己早睡早起，按点吃饭。周末有时间就去亲近大自然，和家人一起放松。心灵的健康就是多看书，写文章，还可以再多交一些朋友。
当我知道自己在乎的价值后，很多事情就不再纠结或自我怀疑，比如我要不要去工作，要不要送孩子去辅导班，要不要继续读书，要不要买保险等等。
包子的皮讲完了，还有包子的馅，简单讲就是希望。《肖申克的救赎》电影中男主人公安迪，可以忍受监狱的黑暗和不公，通过缜密的设计和日复一日的挖掘，最后终于成功越狱获得自由。他靠的是什么，是一种渴望。强大的精神力量，顽强的意志信念，让安迪重获新生。这个电影启示我们，任何时候人活着都要有希望。
来新加坡之前，我面临辞职回家还是继续工作的问题，最终我选择了辞职。因为我相信我们家庭会越来越好，我也相信自己即使暂时不工作也可以有很多事情做。虽然我对新加坡这个国家很陌生，也不确定闺女能否适应新学校，但是我内心充满了美好的希望。因为有希望，所以不放弃。在迟迟没有收到小学录取通知书那段时间，尽管我很焦虑，但是依然理性的去找私立学校，了解各类培训机构，规划生活开支等，生活总是要继续。因为有希望，所以不气馁。我前段时间投了很多简历，但是都石沉大海，有点遗憾，但我也没有绝望，慢慢再找。有时候希望可能很渺茫，但却足以支撑我们继续走下去。
最近总是有很多新闻报道大学生自杀的事件，每次看到我都非常惋惜。试想，他们几乎都承受着巨大的痛苦，失恋、失业、抑郁症等都有可能。这些痛苦让他们觉得生活没有了希望，生命没有了意义。生活是需要勇气的，当我们一次次面临失败或者背叛，我们仍然要爱自己，仍然要有所期待。所以毕淑敏老师在书中讲“痛苦也是幸福的一部分“，中国文化也宣扬“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身“，如果人们都能从这个角度来理解，必能克服困难，笑傲江湖。
最后，借用毕老师书中的一段话，送给有缘看到这里的朋友们：
“当然希望大家都是幸福的包子了！丝丝入扣地料理身边的杂事，其乐悠悠。平淡如水的日子，食之如饴。与大地江河和亲人们和睦相处。一生就如一匹丝绸的长卷，哗地抖开，柔光流淌，细韧而亲切。那里面藏着桑的青绿和蚕的孜孜不倦，温煦的气息如同樱桃之酒，红艳而醇厚地扑面而来，飘然散去。远处，悬挂着初阳一般光灿的目标。即使在暗夜中跌倒，可能被打败，但不可能被摧毁。”
