补记于4.21
1.没有早起(눈_눈)，已经连续好几天了，必须改变！
2.没有锻炼；
3.吃了零食，饮食不够均衡；
4.手淫；
5.没有背单词，意志力太薄弱了！千万不要“三天打鱼，两天晒网”；
6.突然想学繁体字，坚持到底！
评分：4分。今天阴雨绵绵，心里阴晴不定。
16.04.20
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