在网上看到过这样一句话：我最焦虑的时间段是收假的那个晚上，将要面临第二天去上班的那种揪心的焦虑。
不想起床，不想出门，但又不敢摆烂，上班倦乏，下班没精神。
很多人不想上班，觉得打工辛苦，上班煎熬。
然而，越是这种抵触心理，给自己带来的消极后果越严重，既然不得不上班，不妨将心态摆平，振作起来解决问题。
如果实在不想上班，不如问问自己下面这三个问题：
01 如果不上班，你是否有更好的选择
小梅参加工作到现在有十五年了，五千多天，十几万个小时来几乎没有哪一刻是她真心想上班的。
刚工作的那几年，作为职场新人，只能被动做许多自己不想做的事。
看上级脸色，被同事穿小鞋，压力、烦闷、抑郁、焦虑向她席卷而来。
但性格软弱的她，从不敢大声发泄，只能让各种负面情绪消耗自己，伤害自己。
熬过十年八年后，职场规则了若指掌后，却还是没有晋升的希望，于是，便又开始混日子，混工资。
看着同龄都跑到自己前面去了，比自己小的又慢慢超越了自己，自己跟谁比都没什么优势，这种情况让她更不想上班了。
她时常安慰自己：“上班就是为了赚那碎银几两，来解自己三千愁苦，什么理想、抱负、是否开心那根本不重要。”
是的，很多人认为上班唯一的意义就是“钱”字，在他们眼里，如果不是生活所迫，如果不是家庭重担、生活压力，没有谁会喜欢上班。
这种只为碎银几两地上班，让我们感觉到自己是在浪费生命。
小梅这样的例子不少，他们只是把自己当成螺丝钉，没法让自己真正融入工作中，没有拼劲更没有成就感。
但是，职场也不乏干劲十足，对工作始终乐此不彼的人。
他们把工作当作是实现自我价值的途径，因为他们认为工作不仅能够让自己生活无忧，更是能将他们融入到社会的每个角落，让工作去塑造自己，去实现做人的意义。
他们提升了自己的认知，开阔了自己的视野，结识了许多优秀又有趣的人，工作给他们带去了愉快的体验。
如果你是第一种消极的、不想上班的人，那么你是否问过自己，不上班你有更好的选择吗？
如果你有更好的选择，那么遵从自己的内心，做自己喜欢做的事情，去享受自己每一个轻松的当下即可。
如果没有更好的选择，那么，建议边上班为让自己拥有更好的选择，学习新的技能，或者业余把自己喜欢做的事情做到极致，足以养活自己和家人。那么，你便可以天下之大任你驰骋了。
02 上班只为混工资，你真的赚到了吗？
有些人，在职场混了十几二十年，混到后面，发现自己与刚入职场的新人也没优越在哪里。
心里生气，想干脆换工作算了，但是思前想后，又担心年纪大了工作难找，或者怕新工作比现在的还不如，种种风险实在让人望而却步，于是干脆摆烂，做单位里的一条不翻身的咸鱼：
上班做事敷衍，带薪玩手机，聊八封；领导在时，假装很认真工作的样子，领导一走，自己就又开始放飞自我。
月月绩效垫底、考勤最差。工作多年，除了工龄优势，其他毫不拔尖。
小邓一个国企的老员工，进单位有八年了，八年来工资只涨了两次。
平时与人闲聊就抱怨，说他这些年跑前跑后，该干的工作从没少干，却没想到都白搭了。
他整天抱怨，却从没想过另谋出路，却也没法像之前一样安守岗位，认认真真工作。
他开始工作偷工减料，出差时利用公费吃喝玩乐，上班时手机不离手，甚至老板不在时玩游戏，追剧......
才三十六七的人，因为这点委屈让自己从拔尖份子混成了单位里的垫底人物。
后来单位因行业原因，需要裁员，他便完全没有意外地成为第一批被裁的对像。
被裁后的他，才翻然醒悟，自己这些年的摆烂，并没有报复到任何人，只是把自己耽误了而已。
现在很多人因为生活所迫，讨厌上班，又不得不去上班，于是便在工作中“混水摸鱼”以混日子的方式去对抗工作。
然而，在工作中混日子，是赚了，还是在消耗了你自己呢？
大家的工作时间都是八个小时，力气花完了明天又会涨回来，八个小时让自己值钱，不负自己不负工作，你收获的将是源源不断的正向回应。
拒绝摆烂不是为了上司，而是对自己负责，因为，你认真负责的每一天，都是在升华你自己，所以，从此刻起，不要在消耗自己了。
03 你离开工作，生活真的不会变得一团糟吗？
社会发展瞬息万变，很多不工作的宝妈在网上有这样的感慨：
一段时间不上班，生活方式完全改变，与社会脱节，气质、谈吐发生了巨大的改变，视野也变得狭窄了许多。
很多人没办法很自律的生活，如果不上班，每天就会饥饱不定，追剧玩手机，打游戏，不分昼夜，如此对身体和精神上都会造成巨大的伤害。
而工作，让我们不得不长时间保持规律的生活，每天三餐定时定量，准时准点睡觉起床。
复旦大学梁永安的课堂上，曾有一学生提出这样一个问题：
“假如毕业后的工作，是自己所不喜欢的怎么办？”
梁永安这样说：“我们人，需要先把事情做明白做透彻了，这时候我们才能说你爱还是不爱它，才能知道你真正合适的是什么。”
酸、甜、苦、辣、咸是生活的常态，我们不能因为它的味道是苦的，就去努力逃避。从没有哪个人的生活是轻松的，人不是有这样的苦，就是有那样的苦，所以，这个过程没人可以回避。
如果离开了工作的苦，那么，生活的苦不会放过你。
如果你视工作为仇敌，在工作中拼命与之抵抗，那么，还击你的，将会是负重前行的生活的艰辛。
如果你将工作是成就你的舞台，那么，工作将给予你的不紧是生活的安稳顺遂，你也将在工作中涅槃重生，成为更好的自己。
