“反内卷”文章刷屏后，许多人把矛头指向“自愿加班”。一句“白天摸鱼、夜里点灯”的调侃，道破了加班秀场的荒诞：谁也不敢先走，灯越亮，心里越慌。可员工真的愿意加班吗？答案藏在三句话里。
第一句是“不是我想卷，是规则在卷我”。KPI按小时统计，领导晚上十点还在群里发“进度截图”，谁敢关机？绩效系数像鞭子，抽得每个人把椅子坐穿。效率高低没人量，但灯亮到几点一眼就能看见。于是“磨洋工+熬时长”成了最优解，省力的路径被系统硬生生堵死。
第二句是“我不是爱加班，是爱加班费”。有些公司把晚餐打车全报销，把熬夜换成餐补、调休、甚至股票。对背着房贷的90后、养娃的80后来说，多坐三小时，可能换来孩子一罐进口奶粉。所谓“自愿”，不过是经济杠杆下的理性计算。
第三句最扎心：“我怕的不是加班，是掉队”。当团队里一半人把深夜当作默认工时，早走就等同自曝短板。谁也不想成为领导口中的“态度问题”。于是，加班从任务升级为仪式：电脑屏幕是护身符，灯光是忠诚勋章。
要打破这种循环，不能只喊口号。把考核从“在线时长”改为“结果交付”，把深夜审批改为次日晨会，把“表演式加班”请出评价体系，让效率回归白天，把夜晚还给生活。员工不是不愿意加班，他们只是不愿意加“无用且不得不”的班。
