《0~3岁孩子的正面管教》

第8章自主与怀疑和羞愧

“我可以自立（但不要不管我！）”​

P129埃里克·埃里克森提出的第二大关键任务（自主的感觉与怀疑感和羞愧感）是在孩子出生的第二年开始形成的。

P130自主感对于孩子的健康发展是极其重要的；正是自主给了一个孩子信心和能力，去追求他自己的想法和打算。你的孩子对自主感的追求会贯穿其整个童年时期的始终，但是，其基础是在出生后的第二年和第三年打下的。一种强烈的信任感发端于出生后的第一年，而一种强烈的自主感是在第二年和第三年形成的，这还为健康的自我价值感打下了基础。

P131孩子们也需要这种安全感和自由的巧妙结合。太多的自由对于一个学步期的孩子来说，有时是危险而可怕的。太少的自由则会妨碍大脑的健康发育，并可能抑制自由感的发展。

拥有自主，并不意味着孩子不再需要指导和安全的界限。他需要。自主并不意味着他应该主宰整个家庭和为所欲为。他不可以。自主的发展，需要的是安全边界之内的自由，以及和善而坚定的指导，这样，你的孩子才能开始走向独立的重要过程。

让孩子背负太多的选择，或者不应当由他们作出的选择，会让孩子变成难伺候的、焦虑的暴君。这是无效的养育，并且可能是有害的。

P132发展孩子自主性的重要性，是支持在你的家里做好安全防护的极好论据。这是一个需要照顾的年龄，自我克制是以后的事情。小孩子的成长决定了他们要探索并且缺乏对冲动的控制。

P133有效的养育能够帮助孩子们认识到限制，而又不造成怀疑和羞愧感。

P134这种教孩子的方法遵循的是与孩子们如何学说话相同的原则。没有人会期望一个婴儿能理解父母对他所说的全部爱的话语。父母们不会期望自己的学步期孩子理解刚开始给他读的那些书。然而，他们承认，除非自己的孩子听过大量的谈话和朗读——需要多久就多久——否则，他们永远也学不会说话或理解故事。

学会生存和茁壮成长，将需要极大的勇气。

小家伙们生来就具有探究他们的世界怎样运转的勇气和精力。

健康的自主，是在保护孩子们与允许他们探索和试探他们将居住的这个世界之间达到一种平衡。

P135 给孩子提供一个安全探索的环境，是帮助学步期的孩子发展自主性以及健康的肌肉的最好方式之一。

正面管教的方法有助于孩子们形成自主感和大脑的发育，以及当他们不再依赖于成年人时所需要的品质和人生技能。

P137 惩罚无法培养健康的自主感，也无法教给孩子人生技能。

惩罚，带来的是怀疑和羞愧感。

真正的管教在于教。

当父母们在坚定的时候记住要和善时，这种挫折感就会极大地减轻。

P137【打还是不打？你该怎么做？】

1.纠正之前先建立情感联结：“我爱你，你这么做不行。”

2. 请求他的帮助：“亲爱的，我需要你的帮助，你有什么主意来解决这个问题？”这个问题往往会带来合作，而不是抗拒。

3.换个角度问他，你怎么才能帮助他：“你现在需要什么？”

4.告诉他，你需要一个拥抱。这通常就足以阻止令人沮丧的行为不断升级了。

5.和善地拉起他的手，领着他去做该做的事情。如果他抗拒，你要亲切地微笑着继续向他该做的事情的方向走。

P138你不仅可以教一个学步期的孩子，而且必须教。要通过问问题鼓励自主，并且还要鼓励你的孩学步期孩子问问题。不要说教。说教会导致逃避或抵制，而问问题会带来思考和参与。

不要对孩子还手或责骂，让孩子看到能怎么做，而不是不能怎么做，会更有效。当孩子处于即将动手的状态时，要加强你的照管。

P140帮助孩子们发展他们所需要的信心和人生技能，并不总是很容易或很方便的。但是谁说过养育会很容易呢？这也不需要那么难。成功的养育往往就在于知道什么方法有效，以及什么方法无效。

给孩子学步期孩子提供可以安全地做这种事情的地方是明智的。

P141【自主性的三个A】

态度（Attitude）

1.改变你的观念，认识到孩子发展中的能力，然后再做出回应前，先让自己平静下来。

2.认识到孩子有限的理解力。“不”是一个抽象概念，而且是一个学步期孩子还无法完全理解的概念。

3.要接受每个孩子的发育时间表是不同的。每个孩子都会按照自己独特的方式成长。

4.要重视过程，而不仅仅是结果。要留出时间享受到达目的地或做事的过程，而不是只关注目的地或结果。

氛围（Atmosphere）

1.提供学习的机会。要接受技能的练习，可能会搞得很脏乱。要通过将任务分成很多细小的简单的步骤，使其更适合孩子，以有助于孩子掌握。要记住，你的孩子正在发育大脑中的连接。

2.鼓励思考。要通过问“什么”和“怎样”的问题，让你的孩子参与制定计划。

3.给孩子合适的权力。提供合理的说“不”的机会。

4.避免权力之争。给孩子一个拥抱，而不是陷入到“是”和“不是”的吼叫大战中。

行为（Action）

1.要和善而坚定。说到做到，坚持到底。

2.通过行动教孩子。要少说，避免说教，代之以行动。

3.让孩子们看到怎样做，而不是不可以怎样做。再说一次，要避免说教，通过示范恰当的行为来教孩子。

4.提供有限制的选择（所有选项都是可接受的）：“你想穿红色的睡衣还是蓝色的？”

5.避免开放式的选择，比如“你想去睡觉吗？”其回答有可能是你不能接受的“不”。

6.运用转移孩子行为和分散其注意力的方法——需要多少次就进行多少次。

P142认识到只靠话语无法有效地控制你的孩子的行为——或保证他的安全，也是很重要的。不要在房间的另一头说“不”或“别碰那个东西！”，而要站起来走到孩子身边。要看着孩子的眼睛，然后用和善而坚定的行动让他离开被禁止或危险的物品。

提供选择和运用转移注意力的方法，是对一个学步期孩子对指导的需要的简单而尊重的回应。

孩子们无法清醒地理解并且无法说出来的一件事情是，他们始终做着有关他们自己、这个世界、他人以及有关他们需要怎样做才能在这个世界生存并茁壮成长的下意识决定。他们基于对自己生活经历的解释在做着决定，而这些人生早期的非语言的情感回应或“适应”会成为一个孩子大脑回路的一部分。

P143当你通过将孩子带离他不能碰的物品，并通过将他引向可以碰的物品来分散他的注意力时，他会做出什么决定呢？他可能会认识到，探索、尝试新事物以及了解周围世界是好的——并认识到有些事情是禁止的。

有时候，你需要把你犯的错误告诉孩子，你重新开始。

P144不要在内疚上浪费任何时间，你还会继续犯错误，你的孩子也是。你可以通过你的态度和信心所蕴含的能量来传达同样的信息。

理解这一发展阶段的重要性，能够帮助孩子们为鼓励孩子们发展，将使他们受到受用终生的才干和能力，学习技能并营造氛围。

我们没有人——无论是父母还是孩子——能够始终把事情做对。在大多数时间里教孩子、爱孩子、以尊重的方式行事，就已经足够了。

那些受到鼓励发展自主感的孩子们，通常会在今后的生活中做出更健康的决定。

P143 ​【培养健康的自主的工具】

1.为孩子提供安全保障和探索的机会。

2.拿走危险物品，并设立安全界限，然后放手让孩子去探究他的世界。

3.运用分散孩子注意力、转移其行为以及和善而坚定的行动，来指导你的学步期孩子的行为，而不是打手、打屁股或只说不行动。

4.要允许你的学步期孩子在安全的地方跑、攀爬并发展健康的肌肉。

5.要认识到你的孩子的欲望和需要之间的区别；你应该始终对孩子的需要做出回应，但是，要对什么时候满足孩子的欲望会帮助他的学习品质和人生技能做出良好判断。

6.教给孩子技能，并认真照管。

7.关注情感联结、爱和与孩子的关系。

​