怎么样才能有生活幸福感

降低生活期望值

之前我分析了一下b站五四青年节的宣传视频《后浪》,视频中所描述的年轻人的画面,不就是我们向往的生活吗。可以自由的做自己喜欢的事情,享受生活,去看美丽的风景等等。

但事实上我们目前很多年轻人都做不到这样,因为现在高昂的房价、生活成本的提高,以及房贷、车贷等等压得我们喘不过气来,还有工作上可能面临裁员的境地,家庭又不是什么富贵家庭。所以说我们想要追求幸福的生活,实在是太难了。

但是,如果因为这些,那我们眼中只能看到世界的缺点了,就看不到美好的一面。所以,心态一定要积极阳光,我们的物质条件差一点,但是你内心如果不能真正的去享受快乐,那么每天都是一样的丧,瞬间就感觉负能量爆棚。

那可能你要问了,我也想积极一点,怎么才叫真正的享受快乐。

重点就在这里,有钱有有钱的快乐,没钱有没钱的快乐。我个人觉得,快乐的前提就是不断的在“砍需求”、“做减法”。

首先是对生活要有规划:

合理控制收入支出

每个月房租、话费、生活用品等等,这些几乎是固定支出,所以唯一可变的就是意外消费,比如今天手机摔坏了,要换手机,这是不可控制的因素,没办法。但是在可控制范围,尽量把每一笔支出都计算好,不要超过太多。

减少冲动的欲望

仔细想想,你有多少的消费是不必要的。不信你打开购物app看下你的订单,回想一下是不是有很多东西其实当时没必要买,但你还是买了。

为何?一方面因为便宜啊,另一方面也是自己有欲望。其实不花钱不是更便宜,但这么说就显得有点给自己的穷找借口,但事实也确实是,没有欲望,你就不会消费,为什么有欲望,因为你想买,所以就要压制它。跟穷其实没关系的,哪怕我很有钱,我也不会买不必要的东西。

另外就是随着现在直播电商的兴起,电商行业的演变从网上展现商品的形式,再到主播直接针对商品卖点进行讲解,大家看一场直播,就可以直接下单了,因为你————作为商家的精准营销人群画像中的一个人,你既然来看直播,那就肯定是对商品有购买欲望和需求的。商家只需要把产品特点展现出来,再加上自己的口才和表达,让你下单就好。

其实说到底,电商的演变是从消费者主动购物,变成了“懒人时代”,快递解决了你不想出门逛街或者没时间逛街的问题,而电商直播,就更加解决了你不需要去浏览商品图片和文字介绍了,主播给你讲解清楚,你直接下单就可以了,还可以给你在线优惠。

所以本质上电商的演变在朝着把大家变得更懒的时代跨进,培养消费者习惯。

这一块说的有点多,但是话说回来,这跟我们的生活幸福感息息相关。如果没有欲望,那么你的消费就少,拥有的少了,那就有一定的幸福感了,辛福感就是从简单中得到的,如果你得到的太多,你反而会烦恼,因为你时时刻刻都想得到,不满足欲望,你就不快乐。

提高赚钱速度

那如果生活质量太低了,你也不会幸福,因为生活质量和金钱是成反比的,生活质量越高,金钱就减少的越多。在宝马里哭肯定比在自行车上笑要爽得多。

所以你得努力赚钱,才能过上自己想要的生活。

不好意思,这个我可能说的是废话,谁都知道。所以既然如此,那么你又有什么理由不努力奋斗呢?

毕竟想要的生活离我们太远了。没有钱,就等于没有一切。可能连谈个恋爱都不配。

加油吧,后浪。

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