几天忙的没锻炼,今早终于又开始锻炼时,竟然手来脚不来,腰腿的柔韧性比那几天差远了,这真是一天不练手脚慢,两天不练丢一半,三天不练门外汉,四天不练瞪眼看。关键是还有点想明天再练的想法,不过最终行动战胜了知道。有想法就要有立刻付诸于行动,不然就会成为空想家。
2022-07-13
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