坚持有多难,试试不就知道了。

个人文字记录簿,希望能每天坚持。


那个暑期,我和朋友每天从山顶望去,都能望见远处那片天,那美非常澄澈。即使暑期生活结束了,我也忘不了。

整个暑假,我和朋友都每天都早起爬山。

感觉其实很微妙,无法用恰如其分的言语表达。但每每想到此事,心中总是会有满足感。不记得当时登山的累,只记得每天不同形状的云,与二人相互嘲弄般的玩笑。


其实在此之前,我从未想过自己能坚持下来。然而一暑期呼啦啦转眼而过,我和朋友坚持爬了整个暑假的山。

那个时候每天早晨的天空


现实生活中很多人有诸多想法,却没能付诸实践。付诸实践后,最后却不能坚持,因而会产生懊恼的情绪。

基于此,关于如何坚持,谈谈个人拙见,希望于大家有所裨益。


01. 想做,便去做

如果有想法,且不过于天马行空,尽管去做就好了。

想健身,那就换双轻便的跑鞋,开始奔跑。

想练字,先买几本字帖,开始临摹。

想学车,和父母商量好之后,立马就报驾校。

很多事情,不要给自己犹豫的时间。Just do it,不要日复一日地永远等待着明天。


2. 凡事,预则立

开始做了,便是一个好的开头。坚持不了几天,等不到自己想要的变化,就想放弃?

这时你需要的是列出计划与制定目标。

试水几天后,想必你对想坚持做的事已有初步的把握。这时,尽快列出计划,从而找到突破口。

列出计划时,可以以一天为单位来记录自身轨迹;也可以周为单位,及时回顾坚持历程。


03.伙伴,助力剂

坚持的路上,很多时候我们需要一个伙伴。

当然,对于一些人来说,这并不是充要条件。如果没有志同道合的朋友的话,那还是一个人默默地坚持为好。

而对于大部分人,在你找到了合适的伙伴后,keep it a secret,让坚持的事成为两个人的小秘密就可以了。切记不要广而告之,极容易导致失败,且易招致一些不必要的烦恼。

毕竟坚持终究只是自己的事,只有通过你自己的努力来完成目标。


04.自我,满足感

一天天的坚持,只要一个星期,你所获得的满足感与成就感会告诉你:你为此付出的时间是多么值得。

坚持早起,你可以看到每天初升的太阳。

坚持运动,你可以收获健康阳光的自己。

坚持反思,你可以不断调整人生的方向。

你坚持的事情不同,一天天积累的满足感也是不同的。

朋友与我暑期登山同样如此,很多事情,一旦开始坚持,放弃反而是件不容易的事了。



总结如下:到底应该如何坚持?

1.有什么想法立即去做,明天不会给你等待的机会。

2.列出合适的坚持计划,整体上把握自身坚持历程。

3.找一个合得来的同伴,两人互相鼓励着进行计划。

4.从坚持中寻找到乐趣,学会自我满足与自我激励。


从今天开始,坚持一件你喜欢的小事,然后信心十足地期待吧。



从今天开始,

我要坚持记录每天自己的想法,

不断调整修正自己的未来道路。

希望通过自己不断地反思,

同时也希望得到大家的监督。

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明天见!

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