一、照镜子
美女，早上好。我爱你！亲亲！每天坚持在做，我慢慢的越来越喜欢自己，内心更接纳自己了。我爱我自己。
二、嘉许日记
1.我要嘉许自己的影响力，今天重新盘整团队的伙伴，又重新激活了五个伙伴愿意开播，因为我的思维正确引导，感染了大家。这让我觉得很有价值。我超級愛現在的自己 ！
2.我要嘉许自己決策果斷力。因为合夥人找我谈话， 跟合夥人談了重新盤整的方向，我很有耐心的引导，最后问题得到解决。这让觉得很有成就感。我超愛現在的自己 ！
3.我嘉许我自己追求真愛的執著，因为遇到三觀不一致的時候，為了更好的溝通，面對破壞關係的風險， 只要彼此了解初心， 真心對待彼此。 不會因為觀念不一致吵得天翻地覆 ，这让我觉得遇到對的人感覺好幸福。我真的好愛現在的自己 ！
從不計較付出，一群在內地的夥伴連面都沒有見過的人，每天 給他們能力 ，一直到他們對我的反饋，才知道自己有多麼 值得為自己驕傲 。 從不外求，自己可以給予自己，就是對自己一種肯定 。
三、朗读十大人生哲学及感悟：
我有爱心、肯付出和分享。
我有與生俱來的愛心，也不知道哪來的一股傻勁，就這麼想為人付出，我珍惜身邊所有的人事物，时刻給予扶持，欣賞、認同、讚美，永遠給對方正能量，回饋到自己身上也是滿滿的愛與關懷。
四、感恩日记及感悟：
1.我太幸福了，我很感恩男朋友對我的包容。这让我觉得很幸福， 不論我用任何的歪理，最後他都會讓我寵我。真真正正的好好愛一輩子， 真心感恩一切來到我的身邊 ，谢谢，谢谢，谢谢！
2.我太幸福了，我很感恩姐姐， 因為最近家裡太多複雜的事情，感恩他陪我一起理清頭緒，让我的事業方向更明确。这让我觉得很实用。谢谢，谢谢，谢谢！
3、我太幸福了，我很感恩室友，因为他关 心我的身體，担心我不会照顾自己， 總是幫我準備好三餐 。这让觉得很感恩。谢谢，谢谢，谢谢！
4、我太幸福了，我很感恩自己越來越懂得放下。 不再把時間填得滿滿的 ， 慢慢學會調整自己的時間 ，这让我觉得很自在。谢谢，谢谢！谢谢！
5、我太幸福了，我很感恩我的团队，因为 他們自動自發，把產品的抖音視頻錄製完成。这让我觉得很感恩。谢谢，谢谢，谢谢！
用心去感受每一天 ， 每一個事件的發生，感恩越感恩越幸福。
五、师父早安分享及感悟
爱的表达（5）
1.用肯定的语言
2.爱要表达出来，不要爱在心口口难开
3.发自内心的表达，表现出自己的价值
4.真心的礼物
5.通过社交软件给身边人，父母，孩子，朋友送礼物，表达爱意。
用心去做，让身边的人感受到我的心意。我会获得意想不到的收穫 。
六、共读感悟:
人在成长的过程中，肯定都会有伤痛，沒有痛哪有成长，我们大部份的人原自原生家庭父母对待我们的方式去对待子女，而曾经的伤害也会被复制，自己知道不对，但是无力改变自己的行为。感恩走进吸引力，让我们学会去面对自己，解决自己的问题，让我们遇见更強大的自己。
