人的大脑中存在有两个系统，分别是系统一和系统二。系统一是快思维，就像原始本能。系统二是慢思维，更趋向于逻辑思维。
二者的关系就像游戏里的默认模式与自定义模式一样，选择了默认模式你可能只是随便玩玩的菜鸟，而高级玩家都是自定义模式。所以，为了成为人生中的高级玩家，我们需要多让系统二参与到生活中来。
例如为什么黄渤被认为是情商高的代表？除了他能够为他人着想，更是因为他调动了系统二改变了说话的方式。
大脑在这两个系统下有多个心理效应。
启动效应：当你不开心时让自己咧开嘴做出笑的表情，你就会发现真的变开心了，亲测有效。
曝光效应：如果一个人或事在你身边多出现几次，你就更愿意接受。比如明星代言可以让商品大卖。经常在镜子面前说我很优秀，那你就会相信自己真的很优秀。同时要警惕自己经常说的一些负面口头禅，说多了可能就变成真的了。
因果关系错觉：我们很经常把事情的先后关系变成因果关系，比如出门碰上个讨厌的人，到公司看到股票跌了。可能就会抱怨都怪那个人，真晦气云云。
影响决策的心理学效应：
启发法的有效性预测：由于人们的过度自信，很经常会对未来做出自以为准确的预测。比如股市预测，猴子扔飞镖都比专家预测的股票更准确，因为股市是变幻莫测的，同理还有命运，性格等。
前景理论：每个人都有心理价值，对于那些确定了的，更加愿意接受，而那些损失的更愿意冒险。比如赢了给你150块，输了给别人100，即使理智同意，情感上也难以接受，这就是理智与情感的冲突。
人的大脑就是个克鲁机，其中不严密的地方很多，需要经过不断的训练去完善它，而认清这个现实，就迈出一大步了。
