今天无意翻看公众号，发现有语音张爱玲的文章。看文字看得眼睛有些累了，又不想荒废时间，索性来听文章，于是，把音量调到最大，边做饭边听。
女主播温柔理性的声线，一下子带我到了十分舒适的状态。
其实这个公众号我关注了好久，却日渐被其他觉得更重要的事物填满，也很久没静下心来听过了。
一节听完，还不过瘾，又翻听前面的内容。就这样，一节一节的听下去。
煮饭，吃饭，洗碗，走到哪就把平板带到哪，一直把前面的七个小节听完，后面的配乐也一并听完。
心情也不不由自主的好起来。
是的，想到转好的心情，我才意识到近段时间过得有些焦虑，情绪也有些起伏。
每天通过微信学习群里朋友的文章时，我有一丝不安，感觉到自己的差距。
看群里朋友热烈讨论看过或正在看的书时，我有一丝不安，发觉自己读的书太少。
晚上写作时，我有一丝不安，发现近段时间写不出东西来。
上午起床，看见铺在餐桌上还没撤掉宣纸和笔墨时，我有一丝不安，觉得每天的练习写字一直也没坚持过。
坐在桌前，想起好久没有摸笔画画时，我有一丝不安，这是我从小的爱好却没有一点进步。
看见自己美容工作室，一直还没开始接待过客人时，我有一丝不安，不知道怎样能有效推广开展起来。
看见手中的钱越来越不经用时，我有一丝不安，觉得自己被困在了物质这一层。
看朋友圈，看见正工作得顺风顺水的好友，事业在不断推进时，我有一丝不安，发现自己好像没有事业也没有一点成就。
跑步的时候，摸摸腰上的肉，我有一丝不安，好像一直的努力身上的肌肉还是没有紧致。
也就是说，做任何事时，我的心都不在很安详笃定的状态，一直有恐慌跟着我。
什么时候，面对生活变得如此忐忑不安。什么事都在做，而什么事都不在状态。
独有今天一口气听过的七八个小节的文章加上舒缓的音乐，让我有了久违的舒适，找到片刻愉悦。
我反复捕捉这快乐的源泉，思考出在身上的问题。发现所有的焦虑来自于多思多虑，所有的不安，来自于对结果的硬性要求。
心中牵挂着所有的事，结果所有的事都无法用心做好。
而当我们用单纯的心去感受一件事情时，快乐才重新回到我们心灵。
生活中，好多时候，也许简单才是真正赋予我们纯粹的快乐的法宝。
