照顾好自己的健康和情绪

          今天去医院做检查了,胸口疼的受不了,疼的难受,做一个彩超和一个心电图,做彩超等了两个小时,做心电图很快就做了,下午刚上班人不是太多,结果也很快就出来了,心电图没问题,这次做的心电图比上次做的有好转,这两个检查我都放松,没有紧张,心态平和,前一天我给自己心理疏导了,年轻我排斥去医院,但疾病让我不得不去医院,彩超结果提示胆囊粗糙,医生说胆囊有炎症,给开了药,希望我们都健健康康,不要生病,生病很痛苦,照顾好自己的健康和情绪,人生就赢了一大半,其余的其余自有安排,大二住过院,很能理解生病住院人的感受。

      自己才是自己的医生,不要总是期待去医院看病医生能一次性的把你的病治好,我自身的经历来看,医生不能一次性的把你的病治好,生一次病你需要去几次医院看病,这其中很痛苦,病痛折磨的你难受,不可避免生病会影响你的心情。但你要尽力让自己心情快乐舒畅,这利于疾病的恢复,这个过程只有经历的人懂得。

        五年大学生活得到了什么,好像什么也没有得到,却让自己的身体出了毛病,大二以来,经常去医院,去医院成了家常便饭,经常去医院做检查吃药,熬夜的毛病始终没有改掉,心态也不够平和,经历这么多,让我明白健康快乐休息好情绪稳定比什么都重要,简单才是生活的真谛,越简单越快乐,想的越多,烦恼就越多,活在当下,把当下的事情做好。不用想太多,为自己的梦想保持努力就好了,休息好别熬夜,照顾好自己的情绪,让自己开心快乐心情舒畅,别去想那让自己不开心快乐的事。

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