礼拜日在杭州西溪边上，我感受自己完全的臣服。
2月份刚上完上海场，那一场之后精神状态一直很好，回来后的几天，全身酸疼，那一场自己的意念占据上风，脑子怎么想怎么动，没有办法把自己完全的交给音乐，即便如此，我依然收获很多。回来的一个多月里，我反复的听着音乐，做着冥想，每天清理自己的情绪。
到杭州这一场的时候，我周末已经早就安排好了事情，礼拜四晚上的时候就听到心里有声音说，礼拜日的事情取消吧，我要去杭州复盘一下。礼拜五早上，企业告诉我说，因为周末下午，行程取消了。我当时觉得不可思议，立马订了去杭州的高铁票，跟百颐堂的工作人员订了票，还被告知，复训价格特别的优惠，哇撒，天注定一样。没多久，小颐在群里说，欣频老师这次延长到5点结束，让大家有更加充足的时间去体验，顿时觉得棒呆了。
9号上课的时候，我盘坐在座位上闭着眼睛听欣频老师的讲课，突然间心领神会，把以前看过的书，遇到的事，突然间明白原来这样，原来大道至简，万物相通，明白零极限的书籍所说，阿纳斯塔夏所言。
仿佛之中，我感觉自己坐在庙宇之上在聆听教诲，突然有道强烈的光照耀过来，太耀眼，让我睁开了眼睛，才发现坐在课堂里，讶异不已。
到了动态冥想时，我对音乐说，我完全臣服于你，你可以随意使用我的身体。我感受到我身体的动态，无意识的动，整个一圈一下，我不知道我是否疯狂，但是结束的时候，一点点没感受到身体的疲劳和不适。
我正好礼拜六来得月经，每次痛得不行，但是冥想结束之后，我感受到身体里好多东西流了出来，我去了洗手间，发现好多之前来月经没有清除干净的血块，随着运动，全部的排出来了，感受到身体的重新生长。
我们的课结束的时候，我掏出手表看了一下，五点三十八分，离我定的高铁票六点四十八分还有一个小时，赶不上了，想改签，发现没票了，我告诉自己我在回苏州的车上了，于是安心的退票了，到了车站七点十五分，刷了身份证，没票不让进，工作的美女说，你随意买个票，进去就退了，待会直接上往苏州开的车上补票好了。于是我随意买了一张车票进站，非常顺利的坐上了七点三十五开往苏州的车，回家。
晚上听着轻松冥想，学霸猫的公号时，是3神奇般的听到了今天上课的音乐，心里的震撼感激感恩一并涌上来，听完之后，看了文章知道学霸猫礼拜六也上了欣频老师的课。
所以，你看，一切的一切，当你保持对自己的觉察时，一切都在你身边。
