学习打卡:
1.《小狗钱钱》读书笔记和调整方案
2.哈他瑜伽的理论知识学习
3.听得到《细节》书讲解
运动打卡:
快走20分钟
一节瑜伽课45分钟
一节体操课30分钟
腹肌训练8分钟
感悟:
1.发现在爱情里面分手了就要干净利落
2.不要为失去的东西而忧伤,而要对拥有它的时光心存感激。
3.适当看看肥皂剧电影也是不错的,起码让自己放松一下
明日目标:
1.简书(日记+文章+康复)
2.理疗科室关系网搞清楚
3.运动:早上10分钟,中午半小时,下午半小时
4晚自习:刷康复专业知识题目复习
今天休息,有点小偷懒,小呆呆明天可要打气精神来,加油加油!大家晚安啦