《哈佛的6堂独立思考课》是一本通过批判性思考，让我们建立自己意见的工具书，全书分为6个部分：建立自我意见、深入理解、多角度看待问题、预测发生的事、交换意见的规则、发现问题启动思考。本书对自己收获最大的有两点：如何建立自我意见和怎样检测自己是否深入理解。
一、如何建立自我意见？
共分三步：
第一步，确认自己对一件事的理解程度；
第二步，调查感到疑问的部分,及想知道的部分；
第三步，持有自己的意见。
举个例子：罗胖的2020跨年演讲里面有个词叫“躬身入局”，听完他的演讲，我们应该如何就这个词语建立自己的意见呢？
首先，自己的理解。罗胖在跨年演讲里用了躬身入局，解释案例是曾国藩讲的故事：两个担水的人，狭路相逢，谁也不愿意退一步，怎么办？作为吃瓜群众，你要想办法帮助他们，自己跳下泥地，接过担子让其中一人绕过去，在递过担子。”
罗胖说，作为旁观者，我们经常看到那些看似无解的局面，但是往往忘了，如果把自己放进去，置身其中，也许局面就有了解。
也就是说，做事是时不要袖手旁观，当吃瓜群众，而要积极参与。这就是躬身入局。他想告诉我们什么呢？
第一，解决问题是第一位的，其他事不要考虑太多，计较太多。比如，你在做一件事时，总是计较自己的好处，和利益点时，就什么事也做不了。
第二，如果一件事情原本和你关系不大，但是只要你主动入局，就和你有了关系。切入点在先付出。
第三，事情是做出来的，不是看出来，也不是想出来，更不是议论出来的，所以撸起袖子加油干就好了。
其次，自己是不解之处是：哪些事我们要去躬身入局？哪些事我们要袖手旁观？精力总是有限的，不能事事入局吧，多则惑，不是吗？躬身入局，入什么局？
最后，自己思考的结论是，遇到事的时候我们不躲事、不当吃瓜群众，但是要不要参与，还是先看这事有没有意义？你善不善长？和你的人生目标有没有关系？不要盲目入局。
二、检查你对一件事是不是深入理解，有三种比较好的方法：
第一种，你能用对5岁小孩子的方式来说明这件事。
比如：我们要对5岁孩子解释“躬身入局”，就可以对孩子说：“喜欢捉秘藏吗？喜欢的话就不要在旁边看着，一起去玩，这就是‘躬身入局’”。
第二种，深入挖掘专业术语。
比如，探研词语的意思与出处，帮助自己更好的理解与思考。
【躬身入局】亲身实行或体验。【出处】清朝名臣曾国藩多次说：“天下事，在局外呐喊议论，总是无益，必须躬身入局，挺膺负责，方有成事之可冀。”这句话的意思是，无论干什么事情，光是站在局外讨论，注定是没有用的，必须积极投身到其中，挺起胸膛担负起该担的责任，才有可能实现目标、收获成功。
第三种，在深入理解时要区分事实与意见。
事实有根据来证明，比如：地球是圆的，证明就是地球的照片。意见是我们思考后的不同想法，比如：地球比任何行星都美。对于事实，我们将质疑暂且放下，对于意见，往往因人而异，我们有必要再深入思考一下。
