本次时间开销记录最大的体会在于似乎更加能明白当下和长期积累的清晰关系。
小人常立志，君子立长志。似乎我们更加容易常立志，当状态时不时低落时，总会开始厌恶之前的自己，然后通过阅读一次鸡汤文、看一长鸡汤视频或者来一次分泌多巴胺的长跑来重新拾起自己的斗志。那一刻燃起的火焰似乎让人感觉一下子有完成所有挑战的可能，觉得未来一定会更好，甚至觉得自己的未来一定会比其他人更好，但是，这是错觉。这是一个很难让人意识到的错觉，因为当沸腾过后，当分泌的多巴胺、肾上腺素逐渐恢复到平均水平的过程中，专注于当前事务的你虽然理性中依旧记得当初励志时内心的澎湃，但是真实的感性的你已然忘记了当时的疯狂，取而代之的感觉是被眼前一件又一件琐事无情连击的无奈，就像是刚充满气的气球觉得自己能飞到无尽的高空，但飞升的过程中自己却越来越小。而斗志消失后的常态是觉得自己面临着无穷无尽的挑战，觉得什么事情都有难度，面对渺茫的前途，对自己失去了信心，但是，这也是错觉。在任何一件事情上的成功都离不开必要的时间积累，但是并不是所有的积累时间都是那么快乐和简单的，甚至可以说绝大部分的积累时间都会让人感觉到焦虑等负面情绪，因为真正的成长必然伴随着自我的否定。但是，也就是这让人感觉到不舒服、想放弃的状态才是人成长最为迅速的时候。一时的心潮澎湃远远不足以改变一个人过往的积累，只有漫长的辛苦的行动才足以一点点改变一个人。所谓静待花开，大概就是抛弃内心的这种负面情绪，努力前进，功底积攒到一定地步自然会拨云见雾。
时间开销记录给了心潮澎湃、头脑发热的我们一脸冷水，让我们从多巴胺的毒药中解决出来，看清成功所必要的积累，一步步脚踏实地的努力；同时，时间开销记录也给在困难期中前进着迷失方向的我们一个灯塔，告诉我们，不要被路途上的迷雾所遮蔽双眼，一步一步向着正确的方向终究会到达目标。
